Я не стану описывать подробности всех своих работ, но суть заключается в том, что бы вспомнить как можно больше примеров своего употребления при различных ситуациях и обстоятельствах. Усмотреть через эти примеры последствия своего употребления, вспомнить, сколько было попыток самостоятельно прекратить употреблять, и как с каждым разом находились все более изощренные поводы и новые ситуации, которые снова приводили к употреблению. Какие мысли и чувства я испытывал, когда только начинал употреблять, и как они изменялись дальнейшем, как изменялось мое мышлением в этом направлении.
Все это очень хорошо стало видно при детальном рассмотрении. После каждого прочитанного мной примера мне задавали вопросы, на некоторые из которых я затруднялся ответить и мы вместе с группой разбирали, что бы было понятно как, что и почему происходило.
Знаете, это похоже на то, когда ты смотришь на что то и видя общую картину не замечаешь, что вокруг еще много всего что ты видел каждый день по много раз, но просто не обращал на это внимания, и ты даже с неким удивлением думаешь, как это я не понимал и не видел таких простых вещей. Вспоминаются слова великого человека, я думаю многие узнают чьи они :
« В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь.
Другой – листвы зеленой вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…»
И ведь действительно, я думаю многие со мной согласятся, вспомните как часто мы не видим, того что так близко, что нужно было бы увидеть намного раньше, и все могло быть по-другому…
Да, многие так же скажут, что «ЕСЛИ БЫ», или «ЗНАТЬ БЫ», то конечно я бы поступил иначе, в тот или иной момент. Но что нам мешает не торопиться перед тем как принять решение, и сделать правильный выбор ??? Почему в определенный момент нам кажется, что мы видим «Весну и небо голубое», но в итоге оказывается, что это был даже не «Дождь», а именно «Грязь»!?
Мы слишком самоуверенны!
Первое о чем мы думаем, когда все только начинается и кажется безобидным, что с нами ничего плохого не произойдет, мы же не такие как остальные, мы особенные…мы все сможем! Сначала мы думаем, что мы никогда не станем зависимыми, затем спустя время, даже уже видя, что все набирает обороты и приобретает совсем другой характер, мы думаем, что сможем вовремя остановиться! И даже когда уже все плохо, мы до последнего сопротивляемся и не хотим признать свою зависимость, загоняя себя в тупик! Я уверен, что большинство тех, кто когда-то прошел по этому пути, ни на секунду не задумываясь, скажут, что это действительно так.
