Как трудно будет сделать так, чтоб я молчал!
Наталья Александровна, как здорово, что вы расправляете крылья нам, взрослым бескрылым птицам! Учите нас парить, наслаждаясь полётом в мире речевых коммуникаций! Спасибо!
* * *
Помните, во вступлении мы как раз и говорили о том, как работает техника похвалы? Вот Оксана, автор последнего спича, отчётливо поняла и на опыте почувствовала, как меняется ваша жизнь, если за каждое сделанное упражнение вы себя от души хвалите – даже за косяки, которые перестают быть косяками, а становятся вашими индивидуалинками, если относиться к ним с иронией.
Дело в том, что у нас в голове есть некая нейронная структура, которая проходит вдоль ствола головного мозга – ретикулярная формация. Вот в ней-то и создаются с детства шаблоны – наши представления о самих себе и об окружающем мире. Мозг пластичен, и ограничивающие шаблоны можно изменить на те, которые изменят вашу жизнь к лучшему. Хвалите себя!
А чтобы вам легче было сделать это, в заключение предлагаю самое любимое моими слушателями упражнение. Напишите оду себе, любимым. Запишите её на стикере и повесьте на холодильник или распечатайте и положите на рабочем столе, на самом видном месте. Четверостишие, не больше, только обязательно с самоиронией. Выброс сразу нескольких гормонов счастья вам обеспечен, и вы очень быстро, перечитывая эту оду себе, сможете заменить страх от старого шаблона, образовавшегося тогда, на табуреточке под ёлочкой, как заметила в своём спиче Илона, на смелость раскинутых крыльев в небе коммуникации. Приведу несколько примеров од моих ребят, и – в добрый путь! Слезайте с табуреточки!
Вот сижу я над рекой
С удочкой, жду клёва я.
До чего ж я у себя
Обалденно клёвая!
>…
Не колышет в поле рожь,
Нет на солнце пятен.
До чего же я хорош,
До чего ж приятен!
>…
Я сижу над рекой у моста,
Подо мною – вода помутненная.
Отражается в ней красота,
Красота моя. Несравненная.
>…
Мы с тобою с трудом делим мир,
Ты блистательна до раздраженья.
Зубы – жемчуг, глаза – сапфир!
Ты прекрасна, моё отраженье!
Молодой человек признался, что с рифмой не дружит от слова «совсем». И написал белое стихотворение, почти хокку:
Высоко над землёй, в восходящем потоке воздуха, кружит ширококрылый орёл.
Он парит в бирюзовом небе, смотрит сверху на меня…
И мне завидует.
Ну вот, теперь вы знаете, из чего сконструировать свой речевой имидж. Свой «речевой скафандр», дающий возможность защищённо и комфортно чувствовать себя как в Марианской впадине сложнейших переговоров, так и в космосе первого свидания. А я прощаюсь с вами до следующих книг. Крыльев вам и свободного полёта в любой коммуникации, мои дорогие читатели!
