Яма и Нияма: Исследование этических основ практики йоги | страница 33




Нам требуется время, чтобы отдохнуть, подумать и проанализировать свою жизнь.


Мы живем в обществе, где человек оценивается по его достижениям. Мы носим то, что должно носить, как фирменный знак на рубашке, который все должны видеть. В погоне за очередной вещью у нас не остается времени для себя, чтобы осмыслить свою жизнь, — наверное, это самая большая кража из всех возможных. Нам требуется время, чтобы догнать самих себя. Нам требуется время, чтобы переварить, обдумать и позволить событиям жизни утрястись в нас. Нам требуется время, чтобы отдохнуть, подумать и проанализировать свою жизнь.

Я испытала истинность этого утверждения несколько лет назад, когда гонка жизни приобрела особенно большой размах. Три года я жила в изнурительном темпе, и вот однажды я проснулась рано утром и поняла, что у меня больше нет доступа к опыту своей жизни. Это было одно из самых странных чувств, какие я когда-либо испытывала. У меня нет слов, чтобы описать его. Могу сказать только, что мне не удавалось вспомнить, где я была и чем занималась. Мой организм был перегружен и закрылся. Он просто выключился. В течение тех трех лет у меня не нашлось ни минуты, чтобы переварить и усвоить получаемый жизненный опыт. Я просто на максимальной скорости переходила к следующему делу. Поскольку я не уделяла времени тому, чтобы сделать паузу и позволить происшедшим событиям стать частью меня, я не смогла удержать в себе этот опыт — он просто ушел. Я украла эту часть своей жизни у самой себя.


Сдвиг фокуса внимания

Маленький ребенок, достигая определенного возраста, начинает хотеть то, что имеют другие дети. Не важно, что это за вещь, он просто хочет ее получить. Если посмотреть на мир с этой точки зрения, то покажется, будто многие взрослые люди застряли на этапе развития трехлетнего ребенка, желая иметь то, что есть у других. Принцип Астеи, или неприсвоения чужого, призывает перевести свое внимание с других людей на самих себя.

Он приглашает нас радоваться возможностям нашей собственной жизни. Когда мы проявляем внимание к своему личностному росту и исследуем собственные интересы, мы вовлекаемся в процесс саморазвития, и эта духовная работа несет с собой радость, а все вызовы, связанные с ней, встречаются нами с энтузиазмом. Проявляя свои таланты и умения, мы естественным образом служим миру, а не обкрадываем его. Приведу пример такого сдвига фокуса внимания.


Проявляя свои таланты и умения, мы естественным образом служим миру, а не обкрадываем его.