Но почему они чувствуют себя более одинокими и грустными? Возможно, поскольку у них не было времени встретиться с друзьями по-настоящему, когда они сидели перед своими экранами? Другая причина их подавленности может состоять в том, что все другие рассказывают им, насколько они счастливы. Просто наше место в общей иерархии в значительной мере определяет, как социальные сети влияют на наше психофизическое состояние. Чтобы понять, в чем тут дело, нам надо обратить свой взор на еще один гормон мозга, который подобно дофамину воздействует на наше самочувствие: серотонин.
Он имеет непосредственное отношение к спокойствию, гармонии и внутренней силе, и влияет не только на наш душевный комфорт, но также, похоже, важен для нашего статуса в неком социуме. Изучив несколько групп обезьян, относящихся к виду зеленых мартышек, ученые установили, что их альфа-самцы имели уровень серотонина примерно в два раза выше, чем у других менее влиятельных особей. И по их мнению это означало, что альфа-самец понимает свое высокое социальное положение, и уверенности в себе ему не занимать.
УХУДШЕНИЕ САМОЦЕНЗУРЫ
Ты вряд ли одинок, если хоть раз, написав что-то в Facebook, позднее понял, что рассказал больше, чем собирался сделать сначала. Мы не только общаемся с большим числом людей в социальных сетях, чем в реальной жизни, мы также рассказываем о себе больше, чем обычно, поскольку не видим тех, с кем разговариваем. Многие исследования показали, что мы без труда можем поделиться в интернете подробностями, зачастую кажущимися слишком личными, чтобы рассказывать их, находясь лицом к лицу с другим человеком. И дело здесь, возможно, в том, что стоя перед кем-то, мы можем видеть его реакцию. «Ой, он выглядит скептически настроенным, пожалуй, мне не стоит говорить ничего больше». Когда нет обратной связи, исчезает самоцензура. Поэтому мы можем без проблем рассказать трем сотням человек в Facebook какие-то очень личные вещи, которыми никогда не поделились бы даже с тремя близкими друзьями с глазу на глаз.
Серотонин, похоже, аналогичным образом действует на нас. При исследовании студентов, проживавших в общежитии американского университета, выяснилось, что обосновавшиеся там давно и занимавшие лидирующее положение имели более высокий уровень серотонина по сравнению с новыми жильцами. Таким же образом, отчасти в качестве шутки, проверили профессора и младшего научного сотрудника (замеры производились в крови, поскольку это трудно выполнить в мозге). Результат? У профессора уровень серотонина оказался самым высоким! Хотя, что касается последнего эксперимента, к нему не стоит относиться серьезно, его скорее надо рассматривать как забавный факт.
