Залог успеха видеосъемки. Голубика-мечта садовода...("Сделай сам" №4∙2015) | страница 68
Массаж по Жаке — разновидность массажа лица, основой для которого служит щипок. Именно поэтому он также называются «щипковым массажем». Однако в более известном названии увековечено имя его «изобретателя» французского врача-дерматолога XIX века Л. М. Л. Жаке. Он придумал новую методику воздействия на кожу, которая заключается в «выжимании» сальных желез, тем самым нормализуя их функционирование, а также улучшая кровообращение.
Используется данный массаж для лечения жирной и проблемной кожи.
Техника выполнения:
• поглаживание;
• разминание;
• щипок;
• вибрация.
Особенность
Так как массаж выполняется достаточно интенсивно, а основным приемом воздействие на лицевые мышцы является пощипывание, возможны болевые ощущения.
Этот вид массажа воздействует как на верхние слои кожи, так и на подкожную клетчатку.
Основой для него служит тальк.
Показания: проблемная кожа, угревая сыпь, чрезмерное салоотделение, нарушение кровообращения.
Основные противопоказания:
• повреждение целостности кожного покрова;
• заболевания кожи;
• герпес;
• разного рода сыпь.
Воздействие на организм
После прохождения курса щипкового массажа нормализуется кровообращение и выделения кожного сала, выравнивается цвет лица, улучшается общее состояние кожи.
Массаж по Жаке рекомендуется подросткам — когда по количеству прыщиков на носу считают женихов. Однако неприятности с кожей могут быть и в зрелости из-за частых стрессов, эндокринных нарушений, несбалансированного питания, экологии со знаком минус. При склонности к воспалениям такой массаж показан и в возрасте 30–35+.
Количество сеансов
Для получения хорошего результата рекомендуется посещение как минимум 10 сеансов, сначала ежедневно, затем 2–3 раз в неделю. Повторный курс возможен через 3 месяца.
Длительность: 10–15 мин.
2-3 раза в неделю при проведении интенсивного курса не менее чем из 10 процедур, либо профилактически один раз в месяц в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и лечебными масками.
Европейский массаж — это своего рода разновидность классического массажа. Техники и показания и противопоказания очень похожи.
Показания: увядающая кожа, возрастные изменения, сухая, чувствительная, стрессовая кожа, можно при куперозе.
Противопоказания: акне в стадии обострения, герпес, повышенное давление, травмы кожных покровов, демодекс.
Рекомендуется как самостоятельная процедура.
Длительность массажа — 30 мин, длительность всей процедуры — 50–60 мин.
Лимфодренажный массаж лица