3. Вы можете добиться любого результата за любое время.
Здесь речь идет о том, что искомые вами изменения могут быть мгновенными. Находясь в кофейне, вы хотите кофе – и тут же его покупаете. Это происходит сразу, у вас нет проблем с ресурсами (ведь вы уже пришли в кофейню) или с восприятием (раз уж вы пришли за кофе, вы его хотите и точно выпьете). Если ваша цель крупнее, то мозг сам построит вам препятствия на пути к ней.
Знаете, я всегда хотела жить в собственном доме, но в то же самое время выдумывала массу возражений: дорого, убирать много, содержать сложно и так далее. А потом я вдруг осознала, что все не так. Я готова заплатить за дом, готова нанять человека для поддержания чистоты, и у меня есть прекрасный мужчина рядом, чтобы устранять все неисправности. Даже картинку с домом себе на обои телефона поставила. И что вы думаете? Он у меня уже есть! Совершенно неожиданным образом! Дом моего брата долгое время был выставлен на продажу, но потом брат предложил мне его купить в рассрочку, да еще и на моих условиях. Даже вопрос дороговизны был снят. И это не магия, это гибкость и сила восприятия окружающего мира.
Гибкость, как и любой другой навык, можно развивать и тренировать. Предлагаю вам упражнение. Вспомните вчерашний день. Что вы делали после обеда? А что могли бы делать? Придумайте пять-семь альтернативных действий. Постарайтесь прожить каждое из них и подумайте, как мог бы измениться ваш вечер.
Например, вчера в обед я была у врача. Потом поехала на работу и продолжила день там.
А могла бы вместо этого пообедать в ресторане с подругой. И после работы пригласить ее в гости, чтобы продолжить вечер.
А могла бы поехать в детский сад, забрать младшего сына и провести этот день с ним.
А могла бы вообще никуда не ездить и остаться в офисе – больше успела бы сделать.
И так далее. Со стороны упражнение кажется очень простым, но когда вы начнете его делать, и лучше письменно в вашей тетради, то сразу поймете, насколько оно тренирует ваш ум и восприятие. Обычно на четвертом или пятом пункте уже появляются сложности. Если вы смогли это сделать легко, вы большая молодец. Если сразу не выходит – тренируйтесь, и все обязательно получится.
Рекомендую регулярно делать такую тренировку хотя бы раз в три-четыре дня. Уже через несколько недель вы сами увидите результат.
