Массаж при болях в спине | страница 13
Поперечнополосатые (скелетные) мышцы прикрепляются к костям и приводят их в движение; участвуют в образовании стенок некоторых внутренних органов (глотка, верхняя часть пищевода, гортань), а также полостей тела, например ротовой, грудной, брюшной, тазовой; входят в число вспомогательных органов глаза (глазодвигательные мышцы); оказывают действие на слуховые косточки в барабанной полости. С помощью скелетных мышц осуществляются дыхательные, глотательные движения, формируется мимика, а тело человека поддерживается в равновесии и перемешается в пространстве (рис. 1.5).
Рис. 1.5.Мышечная система человека
>а — спереди: 1 — грудино-ключично-сосцевидная мышца, — 2 — передняя зубчатая мышца, — 3 — наружная косая мышца живота, — 4 — двуглавая мышца,
>б — сзади:1 — трапециевидная мышца, — 2— широчайшая мышца спины, — 3 — большая ягодичная мышца, — 4 — двуглавая мышца бедра, — 5 — икроножная мышца
>[5 — Пособие по биологии для поступающих в вузы / Под ред. А. В. Ганжиной. — 2-е изд. — Минск: Вышэйшая школа, 1978.]
Общая масса скелетной мускулатуры значительна. У новорожденных она составляет 20–22 % от массы тела, у взрослого человека — 40 %. У пожилых людей масса мышечной ткани несколько уменьшается (до 25–30 %). До 80 % общего веса мышц приходится на конечности.
В теле человека около 400 скелетных мышц. Говоря о красоте человеческого тела, мы прежде всего имеем в виду их гармоничное развитие и расположение.
Все скелетные мышцы делятся на мышцы туловища, мышцы головы и мышцы конечностей. Мышцы туловища, в свою очередь, подразделяются на задние (мышцы спины и затылка) и передние (мышцы шеи, груди и живота).
Мышцы состоят из мышечных волокон, основное свойство которых — возбудимость и сократимость. Благодаря этому скелетную мышцу можно считать особым органом чувств, передающим сигналы в центральную нервную систему. На обратном пути нервный импульс, проходя через нервно-мышечное окончание, способствует образованию апетилхолина. Это вещество вызывает и передает нервное возбуждение от одной клетки к другой, поэтому его усиленное образование при массаже повышает общую работоспособность мышц.
Развитие недугов в позвоночнике проходит в несколько этапов. Сначала диск, расположенный между двумя позвонками, начинает терять влагу и свои амортизационные качества (рис. 1.6).
Рис. 1.6.Уплощенный диск
>[6 — Рисунок взят из книги: Ки С. Настольная книга для тех, у кого болит спина. Пер. с англ. Т. В. Лихач. — Минск: ООО «Попурри». 2005. - 320 с.: ил. — (Серия «Здоровье в любом возрасте»).]
