Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни | страница 86



Я собираюсь жить как минимум до 180 лет. Смотрите, как у меня это получается!

Моему телу приятно исцеляться. Я чувствую любовь всем сердцем, постоянно.

Моему телу нравится ощущать свою силу.

Я достойна долголетия.

Мои мозг, разум, тело и душа находятся в гармонии. Я прекрасна.

Энергетические центры в моем теле работают слаженно и наполняют меня сиянием.

Я чувствую себя обаятельной, я наполнена энергией – и сегодня, и каждый день.

Как здорово тренироваться, я это люблю. Это еще один способ заботиться о себе и наполняться энергией.

Я. Просто. Потрясающая!

Глава 16. Разговор с собой за чашкой кофе: исцеление

Научно доказано, что тело можно исцелить одной лишь силой мысли

Доктор Джо Диспенза

Нужно ли еще какое-то другое вступление к этому сценарию, кроме вот этой цитаты? (Если вы настроены скептически или пока не знакомы с этим исследованием, рекомендую две книги Джо Диспенза, «Приобретение сверх силы» и «Сам себе плацебо»). Давайте сразу перейдем к разговору с собой за чашкой кофе. Он поможет вашему телу научиться прислушиваться к своей внутренней силе и пользоваться ею.

Разговор с собой за чашкой кофе: исцеление

Мое тело в состоянии само излечиться, потому что оно именно так и устроено.

Я люблю свое тело – и сегодня, и всегда.

Мои мысли – это и есть идеальное лекарство.

Все хорошо.

Я потрясающий человек, я достоин любви. Я чувствую любовь всем сердцем, постоянно.

Счастье – лучшее лекарство. Счастье – это целостность. Мое счастье исцеляет меня и поддерживает во мне здоровье каждый день. Удовольствие – это счастье.

Меня переполняет любовь к моему телу. У меня прекрасное настроение.

Мои чувства и убеждения влияют на каждую клеточку моего организма.

Я включаю свои гены исцеления с помощью комедий и юмора. Я люблю посмеяться.

Мое тело знает, как исцелиться, потому что я помогаю ему своими аффирмациями.

Целостность внутри меня и целостность вокруг меня.

Я настраиваюсь на частоту благополучия, целостности и благодарности и напитываюсь этой энергией. Все это окружает меня.

У меня безграничный запас терпения и великодушия, потому что у меня огромный запас времени.

Мой свет сияет и озаряет все вокруг.

Мои клетки и гормоны сияют золотым светом, излучая здоровье.

У меня достаточно мужества и веры, чтобы вылечиться.

Я делаю глубокий вдох, и спокойствие проникает в меня. я наполняюсь кислородом, и это меня расслабляет.

Я достойна исцеления. Я достойна принять его. Я чувствую это. Я знаю это. Я осознаю это всегда. Добрая энергия активизирует мою генетическую программу исцеления.