Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании | страница 51
Согласие: разрешение на то, чтобы что-то произошло.
Социальное здоровье: благополучие, связанное с общением с семьей, друзьями и другими общественными группами.
Сперма: жидкость, содержащая сперматозоиды.
Сперматозоиды: микроскопические клетки, содержащие мужскую ДНК.
Тестостерон: гормон, который вырабатывается в основном яичками и отвечает за мужские характеристики и рост.
Физическое здоровье: благополучие тела, связанное с питанием, физической активностью, сном, домом и безопасностью.
Эрекция: состояние пениса, при котором он становится твердым и выступает вперед, потому что наполняется кровью.
Эякуляция: пульсации, во время которых выбрасывается сперма (жидкость, содержащая сперматозоиды). Совпадает с приятным ощущением, которое также называют оргазмом.
Яички: два овальных органа, которые производят сперматозоиды и находятся внутри мошонки за пенисом.
Источники
«Все о половом созревании». KidsHealth. Nemours Foundation. Октябрь 2015. KidsHealth.org/en/kids/puberty.html
Главные признаки начала полового созревания у мальчиков // Amaze. Март 2019. Amaze.org/video/top-signs-boys-are-in-puberty/
«Индекс массы тела (ИМТ)». KidsHealth. Nemours Foundation. Сентябрь 2015. KidsHealth/en/kids/bmi.html
«Почему у меня прыщи?» TeensHealth. Nemours Foundation. Июнь 2014. KidsHealth.org/en/teens/acne.html
«Гинекомастия». TeensHealth. NemoursFoundation. Октябрь 2016. KidsHealth.org/en/teens/boybrst.html
Наттерсон Кара. «Мужские дела: книга о теле мальчиков». Миддлтон, Висконсин: American Girl Publishing, 2017.
«Защитники молодежи». Amaze. Март 2019. Amaze.org/jr
Мадарас Линда. «„Что происходит с моим телом?“ Книга для мальчиков». Нью-Йорк: New Market Press, 2007.
«Мужская половая система». TeensHealth. Nemours Foundation. Сентябрь 2016. KidsHealth.org/en/teens/male-repro.html
«Секс и так далее». Answer. Март 2019. SexEtc.org
«Право решать». Март 2019. StayTeen.org
«„Кронометр“: следи за питанием, фитнесом и здоровьем». Март 2019. Cronometer.com
«Сколько сна нам на самом деле нужно?» Национальный фонд сна. Март 2019. SleepFoundation.org/excessive-sleepiness/support/how-much-sleep-do-we-really-need
«Что такое MyPlate?» ChooseMyPlate. Март 2019. ChooseMyPlate.gov/WhatidMyPlate
«Твое сердце и система кровообращения». KidsHealth. Nemours Foundation. Май 2018. KidsHealth.org/en/kids/heart.html