Десять шагов к жизни | страница 16
В. Поглаживание.
Вас нужно успокоить, снова втереться в доверие, напустить тумана. Он находит оправдание своему поведению. Или, как головоногие, выпускает в вашу сторону облако чернил (применяет газлайтинг – ниже я опишу подробно, что это такое). То есть морочит голову. Говорит, что вы чересчур резко на всё реагируете (это после того, как он «бегал с матюгами и швырял ложные обвинения»), что вы слишком эмоциональны, да и вообще всё было не так, как вы себе вообразили! А ещё скажет, что надо двигаться дальше, работать над отношениями (конечно же, вам, с ним-то всё ок). И добавит, что в ссорах нет ничего ужасного, это жизнь. Главная его задача – заставить вас сомневаться в адекватности своего восприятия. Манипулятор подаёт событие в выгодном ему контексте, выставляет вас глупым (глупой), а себя – умницей и безвинно пострадавшим.
Потом всё повторяется. Если вы обнаружили такую закономерность, её можно даже занести в календарь – раз в месяц, раз в неделю и т. д. – это происходит регулярно. (Хм. Надо подумать над созданием мобильного приложения «Календарь абьюза»). То есть это постоянный цикл. На качелях «медовый месяц – контрастный душ» можно качаться многие и многие годы.
Пока не узнаете, что этот цикл – известное явление, вы тешите себя надеждой на будущее. Думаете, он поймет или вы ещё больше постараетесь, станете лучше, и вот тогда всё будет прекрасно. Нет. Не будет.
4. Газлайтинг
Это метод абьюза (психологического насилия). Цель – лишить жертву воли, подчинить её. Средство: абьюзер заставляет партнёра сомневаться в своей адекватности. Человек перестаёт доверять собственному восприятию, в результате превращается в «овоща». Что воля, что неволя – становится всё равно.
Лучше раз увидеть, чем сотню раз прочесть: термин взят из названия пьесы П. Гамильтона «Газовый свет» 1938 года. По ней сняты два одноимённых фильма – в 1940 и 1944 году.
Я смотрел фильм 1944 года, вцепившись побелевшими пальцами в кресло! Я люблю фильмы тех лет, добрые и наивные. Но сейчас был в ужасе и шоке. В ужасе от того, как один человек может издеваться над другим. В шоке от того, что все эти грязные приёмы семейно-домашних манипуляций были известны 80 лет назад, и даже написана пьеса. А мы узнаём об этом только сейчас! И многие до сих пор не подозревают, что то же самое проделывают с ними их партнёры.
Героиня фильма – весёлая красивая девушка – тоже не понимала, как изменилась она в отношениях с любимым. Чтобы не раскрыть интригу фильма, расскажу основное, что с ней проделывал супруг.