Что это вам дает?
Полезный совет доктора. Кофе способствует очищению крови. И даже поможет устранить некоторые виды отеков. А также способствует снижению артериального давления при некоторых видах гипертонии!
Однако количество дополнительно образованной мочи зависит от количества свободной воды в сыворотке крови. Иными словами, мочегонный эффект от кофе появляется только если вы знаете: как правильно пить воду?
И это еще один кофейный тест № 35!
Что делать, если после употребления кофе не увеличилось образование мочи? Это означает, что свободной воды в организме не хватает!
Полезный совет доктора. Вам нужно правильно пить воду! Ведь это плохо для работы вашего сердца. Как правило, присутствует высокая вязкость крови!
Высокая вязкость крови резко повышает кардиологический риск сегодня! И ускоряет появление хронической сердечной недостаточности в перспективе!
Что важно: кофе обезвоживание организма не усилит! Как многие эксперты утверждают.
Но!
Полезный совет доктора. На обезвоживание организма кофе укажет!
А это не просто важно! Это очень важно для вашей жизни! Кофе выводит через почки только избыток воды! В отличие от чая китайского.
Вода для вас лучший друг или коварный враг? Об этом вы можете узнать больше из моей книги о воде!
Полезный совет доктора. Нужно для здоровья пить воду правильно каждый день!
Малое количество воды в рационе сокращает продолжительность жизни за счет слишком высокой вязкости крови. И быстрого износа мышцы сердца! Одновременно нарушается концентрационная функция почек.
Иными словами, нарушается способность почек в малом количестве мочи выводить большое количество конечных продуктов обмена веществ.
А большое количество воды в рационе также опасно не только для вашего сердца. Увеличивается объем циркулирующей крови. И постепенно нарушается выделительная функция почек. И вновь нарушается очищение организма.
Также важно знать исходное состояние ваших почек. Как сегодня, так и некоторые генетические особенности. Например, если у вас есть солевой диатез или мочекаменная болезнь. Или с мочой выделяются оксалаты кальция или оксалаты магния? Тогда вам нужно заваривать кофе правильно!
Полезный совет доктора. В этих случаях всегда нужно заваривать кофе с молоком. Или не удалять полностью из воды для приготовления кофе соли кальция и магния. Или готовить кофе с семенами кунжута. Или использовать правильный кофе. Подробнее — далее.
Полезный совет доктора. Аналогично следует поступать, когда ваши почки еще в хорошем состоянии. А подобные нарушения у ваших кровных родственников.
