Наше тело — поразительная вещь. В нем содержится наша душа, из него сияет наш дух, оно отражает все перипетии жизни. Наше тело одновременно сильно и хрупко, это делает жизнь поэтичной и в то же время пугающей. И поскольку тело помнит все, от этой памяти нельзя скрыться, что приносит как пользу, так и проблемы.
Стресс — фундамент травм и хронических заболеваний. Поэтому, чтобы устранить ущерб, нанесенный травмами и проблемами, необходимо понимать все сложное разнообразие химической и нервной деятельности, которая происходит в теле под действием стресса. В конце концов, если жизнь кажется нам слишком трудной, причина в том, что тело еще не оправилось от потрясения. Травмирующие обстоятельства могут остаться в прошлом или существовать в настоящем, но, так или иначе, это корень наших проблем.
Эта глава содержит подробный урок биологии и краткий курс, посвященный реакции различных систем тела на стресс. В конце приведено специальное руководство, которое послужит справочником по этой и последующим главам. Советую вам обращаться к этому руководству при анализе собственного стресса и травм, когда займетесь их проработкой: в нем вы найдете более подробные сведения, чем в остальном тексте книги. Как я выяснила, в процессе исцеления часто требуется «пища для ума», то есть изучение тонкостей развития проблемы или болезни. Чем лучше мы понимаем биологическую сторону вопроса, тем меньше страха вызывает лечение и тем ближе его успешный итог.
К примеру, если вы знаете, что ваша хроническая болезнь связана с определенными микробами, вы можете прочесть о них в справочнике, чтобы лучше понять, как они действуют на ваш организм, а затем составить четкий план борьбы с заболеванием.
В следующих двух главах вы узнаете больше о влиянии на наше здоровье тонких энергий. Можно сочетать подходы к лечению на физическом и тонком уровнях, чтобы найти подходящий именно вам.
