Книга сама по себе — текстовый информационный массив, настраивающий сознание читателя на успешный поиск выхода из сложной ситуации и способа выздоровления. Так работают все мои книги — по тому принципу, что текстовый информационный массив сам по себе влияет на мозг. Таким образом, это не очередная инструкция из тех, которые никто никогда не выполняет, а мыслительные пути, по которым я веду читателя к выходу из, казалось бы, безвыходного положения.
Основная цель книги — это изменение жизненной ситуации человека, что подразумевает не косметический ремонт, которым обычно занимаются психологи и врачи, пытаясь ликвидировать лишь симптомы недомоганий. Причина таких симптомов лежит именно в жизненной ситуации.
Перенапряжение психики и психосоматические заболевания
Психосоматические заболевания возникают в результате как хронического, так и острого перенапряжения психики — того, что принято называть стрессом. Перенапряжение психики приводит, во-первых, к сбоям в программах главного элемента психики — нашего процессора, то есть мозга, по обработке поступающей в него информации; во-вторых, сбивает сам процесс передачи информации в мозг; в-третьих, искажает передаваемую от внутренних органов информацию. В результате мозг выдает неправильные сигналы по управлению телом, что приводит к физическим заболеваниям, а к тому же мозг не может своевременно принять адекватные меры по нормализации работы пострадавших внутренних органов. Такое состояние информационного сбоя по всему замкнутому контуру управления организмом «тело — мозг — тело» часто называют психотравмой. А она, собственно говоря, — результат стресса, то есть неблагоприятного воздействия различных факторов внешней среды на человека.
Что это за факторы внешней среды? Это — ситуация, в которой находится человек. Жизненные ситуации программируют нас на определенное состояние как психического, так и физического здоровья. Даже физические травмы, которые, казалось бы, никак от общей жизненной ситуации не зависят, на самом деле являются ее следствием. Допустим, человек находится в состоянии нервного напряжения (иначе говоря, в стрессовом состоянии), а потому не замечает выбоины на дороге и подворачивает ногу. Или хуже того: не замечает автомобиля и попадает под него. Все потому, что ресурсы организма сосредоточены на борьбе со стрессом, а на качественный мониторинг местности их не остается. Что говорить о хронических заболеваниях, которые люди получают, живя в неблагоприятной обстановке!
