Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей | страница 21
Избежать тревоги в ситуации выбора очень легко. Нужно просто выйти из этой ситуации, признав, что она не для вас. Прекратить процесс развития и трансформации, сведя свою жизнь к поддержанию и воспроизведению нажитых моделей, то есть к стагнации.
Подавить тревогу проще всего за счет включения рациональных, а иногда и иррациональных моделей.
Поход к гадалке тоже снимает тревогу, а подсказанная ею модель – пророчества, обещания – действует успокаивающе. Мы вписываем страх и тревогу в систему, отделяем их от себя, наделяем смыслами. И наша рациональность на какое-то время берет верх. Порой это лишь вопрос подавления страха и тревоги, который иногда можно решить даже медикаментозными средствами – вам в помощь таблетки, БАДы, алкоголь и все такое прочее. Они приглушают страх и могут стать временными, но очень неверными помощниками, за действия которых потом придется обязательно заплатить, причем заплатить дважды.
Первая расплата подкараулит довольно быстро: рано или поздно встанет вопрос: а как жить без них, как научиться вновь смотреть на мир глазами, не затуманенными вымыслом или алкоголем?
Второй «платеж» имеет отсроченный характер, но он часто бывает огромен. Наступит день, когда нас разбудят позабытые вопросы: кто я на самом деле? чего я достиг в жизни? что успел? сделал ли все, что мог? Вам придется отвечать на них, и это может оказаться намного страшнее и тревожнее, чем раньше. Гораздо страшнее той, забытой истории десяти-, двадцатилетней давности, когда надо было просто сделать выбор. Сделать шаг в неизвестное и не упустить себя настоящего.
Трансформация страха – вот основная задача этапа, следующего за выбором.
Страх – сильное чувство. Это переживание, которое может овладеть нами и потом управлять нашим поведением, уводя его в сторону избегания или подавления. Но если посмотреть на свой страх со стороны (а еще лучше – сверху), если найти в себе силы и мудрость принять его, то откроются совершенно другие его ресурсы! И станет понятно, что под маской этого переживания нам дарована огромная энергия, и только от нас будет зависеть, как мы распорядимся ею: сделаем из нее бомбу, на которой взорвемся сами, или превратим ее в кураж, в драйв, в космическое топливо, что позволит нам порвать путы и преодолеть притяжение прежних привычек, устоев, ментальных ловушек и излюбленных лабиринтов, чтобы вырваться и по неразгаданным картам долететь до новых планет, где мы еще не бывали.