Что такое распаковка личности и как её использовать в Инстаграм блоге | страница 23



мои признаки рпп

чем мешает рпп в жизни

причины появления рпп у меня

как я поняла, что у меня рпп

первый шаг на пути решения проблемы

работа с психологом

самостоятельная работа

сколько времени мне понадобилось, чтобы вылечиться

ход лечения рпп

изменения в самочувствии и отношении к еде

что я ем сейчас

как выглядит моя фигура сейчас

что я думаю о себе сейчас

хочу ли я вернуться к диетам

триггеры, которые могут ввести меня в рпп снова

почему можно есть всё что хочется

как рпп влияет на настроение, отношения, работу

Тема питания обширна, поэтому многие берут её как основу ведения блога. Если у вас другая тематика, можно просто добавить её в рубрику.

Опыт — это помощь людям, которые оказались в подобной ситуации и не видят выхода из неё. Возможно, ваш блог спасёт кого-то, вдохновит или подарит надежду.

Юмор

Кому не нравится смеяться?

Весёлые истории и умение посмеяться над собой — это прекрасно и для жизни, и для блога. Не стесняйтесь как следует позабавить своих подписчиков абсурдными ситуациями. Услышали смешную историю — выкладывайте скорее в сторис!

При желании можно создать отдельную рубрику с мемами и анекдотами и опубликовать в актуальном.

Интроверт или экстраверт

Так или иначе нас всех можно разделить на две большие категории: интроверты и экстраверты.

Если первые погружены в свой внутренний мир и легко остаются наедине с собой, то другим важна компания, а наедине с собой чувствуют неудобство.

В своём блоге можно легко развить эту тему:

расскажите о признаках интровертов и экстравертов

создайте тест для подписчиков, чтобы выяснить, к какому типу они относятся

и к какому типу вы себя относите

признаки интроверта/экстраверта

легко ли вам знакомиться с новыми людьми

как вы себя чувствуете в одиночестве

любите ли вы тусовки, праздники, ночные клубы

чем занимаетесь в свободное время

опишите плюсы и минусы интроверта/экстраверта для вас

ваши методы преодоления трудностей, связанных с этим

А также просите советы у подписчиков, как они справляются с подобными проблемами. Создайте опрос, кого больше в аудитории: интровертов или экстравертов.

И не думайте, что все давно об этом знают. Мы настолько заняты житейскими вопросами, что совершенно забываем о простых вещах. Поэтому искренне интересуемся этим и вовлекаемся в сюжет таких сторис и постов.

Запреты

Что вы себе запрещаете?

На первый взгляд кажется, что я разрешаю себе абсолютно всё. Но не тут-то было. Например, для меня неприемлемо ругаться матом. Вот такой я человек, что ж теперь. Но как это помогает или мешает мне в жизни?