Он может думать, что со стороны все выглядит так, как будто у него все хорошо. Но то, что у него глубоко внутри, прорывается наружу через выражение лица, положение тела, жесты, интонацию. Таким образом человек становится уязвимым для любого желающего наступить на больную мозоль.
Мне, как и другим, хорошо знакомы первые попытки делать что-либо, которые омрачаются обесценивающими замечаниями.
Когда я начала снимать свои первые видео, они были намного хуже, чем те, которые вы видели на моем канале YouTube. Были знакомые мне люди, которые с таким видом, как будто хорошо разбираются в этом деле, критиковали.
Один знакомый даже спросил, почему я вообще начала это делать и нет ли способа отказаться от съемок видео. Другой перечислил бессчетное количество недостатков. Не то чтобы эти люди были абсолютно неправы: у меня действительно была монотонная речь, напряженный взгляд, не очень продуманная структура текста, на видео – плохой свет и не слишком приятный для уха звук.
Но если бы я из-за этого начала осторожничать или вообще отказалась бы снимать видео, тогда не получила бы 71 000 подписчиков и более 6 миллионов просмотров. Мне помогло то, что страх критики я проработала уже давно, когда еще только училась быть психологом.
Чем больше страхов, с которыми тяжело справиться, тем легче вами манипулировать. Тому, кто решил вас подчинить, достаточно узнать, чего вы больше всего опасаетесь, чтобы начать свою игру.
Для этого манипулятор начнет с наблюдения за невербальным поведением, а потом перейдет к разговорам.
Покритикует с разных сторон, для того чтобы обнаружить ваши страхи. А дальше можно приступать к манипуляциям. Умелые манипуляторы спрашивают, интересуются, из-за чего люди переживали. После этого они точно будут знать, на что давить.
Рассмотрите внимательно каждый страх из второй колонки, и если вы обнаруживаете, что боитесь чего-то, что уже случалось, перенесите это в третью колонку, вычеркнув из предыдущей.
Категория страхов из третьей колонки базируется на уверенности человека: у него есть то, от чего надо избавиться, что его позорит.
Эти эмоции основаны на убеждении, что человек не имеет права делать что-то, не соответствующее ожиданиям людей. Все это приводит к невероятной скованности, к отказу от инициативы в жизни, а еще к подчинению.
Тревога, которую испытывает человек из-за страхов второй и третьей колонки, гораздо сильнее и опаснее, чем может показаться. Беспокойство появляется в голове снова и снова, влияя на каждое решение, каждое действие. В итоге он оказывается совсем не там, где мечтал оказаться, потому что страхи останавливают его, а манипуляторы помогают свернуть не туда.
