Против течения | страница 41
Но и теперь ведь ничего не случилось. Тогда отчего в моей груди поселилось тревожное чувство, будто я упустила что-то жизненно важное, и никак не могу вспомнить. Скорее, со мной что-то не так.
Бегаю я теперь через день. Завожу будильник на сотовом телефоне, он даже не звонит, а жужжит, заставляя, однако, меня подскакивать, наскоро делать разминку и бежать в парк. Уже по утрам всё раньше наступает рассвет, а ведь начинала я бегать в сумерках.
Правда, и в парке мне попадается не так уж много бегунов. Всё время мимо пробегает маленькая пожилая женщина с унылым лицом. Она бегает так, будто у нее просто нет другого выхода. Да ещё парочка-другая студентов… Возможно, другие бегают позже, не в семь часов.
И как бегаю я? Сосредоточенно. Прислушиваюсь к себе, произношу вслух на бегу какое-то слово, как советуют ветераны бега, и если оно звучит неровно, с придыханием, временно прекращаю бег, переходя на быструю ходьбу.
Когда я стала вообще, вне бега прислушиваться и присматриваться к себе, я вдруг заметила, что очень много ем. То есть, постоянно чего-нибудь жую. И, поймав себя на таком действе, несказанно удивилась: почему я не замечала этого раньше? У меня в сумке вечно лежат не печенье, так плитка шоколада, или чипсы, или сухарики к пиву. Кстати, очень хорошо утоляют голод… Как же мне от этого отучиться? И как вообще возникла эта привычка?
Скорее всего, ещё с той поры, когда я писала диссертацию. Лёшка был маленький, и я по настоянию Ивана почти три года сидела дома. Вот тогда, чтобы время зря не терять, и решила получить кандидатскую степень. Во всякое свободное время садилась к пишущей машинке – компьютера у меня ещё не было – и писала, писала…
Ходила по дому в ночной сорочке, неприбранная, совала что-нибудь в рот Алёше – Сашу водили в детский сад – и сама дожёвывала всё то, что не съедали он, Саша и даже Иван. Жалко было выбрасывать.
Тогда я прибавила в весе пятнадцать килограммов. Не сразу, конечно, постепенно набрала, но после уже не пыталась как-то с излишками веса бороться. Перешла в разряд «пышечек». Вот, вот я и нашла отправную точку! И слово – пышечек – выговорила без запинки. Значит, всё-таки знала, что полновата, но не хотела себе в этом признаться?
На самом деле женщина, которой хочется выглядеть привлекательной, должна всё время быть настороже: взвешиваться, изучать себя в зеркале… В общем, тщательно следить за собой. Не лгать себе и зеркалу, что тебе ухудшение только кажется, и это зеркало полнит, а на самом деле ты так же хороша. И любить тебя должны именно такой, со всеми твоими недостатками.