Удивительно, но средняя продолжительность жизни этих людей составляет более 90 лет. Конечно, во многом этому способствует их образ жизни. Они не курят, не употребляют спиртные напитки, очень умеренны в еде и стараются не нервничать. Основными продуктами питания в рационе монахов являются рис, яйца, фрукты и хлеб, приготовленный на пару. Мясо не употребляют категорически. Но есть у тибетских монахов один любопытный напиток. Они его пьют ежедневно 3 раза в день считают эликсиром долголетия. Это травяной чай, в состав которого входят березовые почки, листья бессмертника, ромашка, зверобой.
***
Не выбрасывайте старый телефон: его можно использовать по-новому, в частности как:
– Средство отслеживания. Скачайте на списанный смартфон одно из множества приложений для поиска GРS и спрячьте гаджет внутри своего автомобиля. Не забывайте время от времени подзаряжать его. В случае угона вашего автомобиля, вы сможете отследить его местонахождение;
– Электронную книгу для детей и взрослых;
– Будильник;
– Видеоняню;
– Камеру видеонаблюдения.
***
5 средств, которые борются с морщинами не хуже «уколов красоты»:
– Аргирелин – является пептидом, очень легко проникает в кожу, действует моментально. Его считают конкурентом ботокса.
– Змеиный пептид – разглаживает мелкие и средние морщины.
– Матриксил (Маtriхуl, или Раlmitoyl pеntaрерtidе-4) – является пептидом. Помогает коже обновляться и производить собственный коллаген и гиалуроновую кислоту.
– Экстракт слизи улиток – обладает регенерирующим действием, разглаживает кожу, увлажняет ее, немного отбеливает, убирает следы от акне.
– Токоферол (Vitаmin Е) – способствует регенерации, обладает лифтингэффектом.
***
Не выбрасывайте обмылки
Вот несколько способов их использования:
– Если у вас скрипят двери, то в качестве смазки можно использовать мыло.
– Если вам нужно снять со стен старые обои, то предварительно смочите их мыльным раствором.
– Если молния на одежде тугая, проведите куском мыла вдоль застежки, чтобы предотвратить заедание.
– Если у вас запотевают зеркала или стекла в ванной комнате, нужно натереть их поверхность сухим мылом, а затем протереть влажной тряпкой.
– Если гвоздь забивается с трудом, смажьте его мылом, и он войдет в дерево, как нож в масло.
– Если ваша собака грызет мебель, то смажьте мылом облюбованные им места. Новый вкус вашему питомцу точно не понравится.
***
Быстро очистить организм можно с помощью смеси свежевыжатых соков. Нужно взять в равных пропорциях свеклу, морковь, тыкву, выжать сок и добавить яблочный сок (1:1). Пить эту смесь следует в течение дня маленькими глотками по стакану каждые 3-4 часа.
