Ну а для тех, кто учит людей или сам учится, расскажу что я ответил этому человеку. Не думаете же вы что я в ответ на простой вопрос зачел целую лекцию.
Ответ был простой:
Я: Вот тебе две ситуации. Первая ты возвращаешься домой, заходишь в подъезд, и на тебя нападают с ножом. Ты как то отпихиваешься, толкаешь или бьешь человека. Он падает и бьется затылком о ступеньку. И умирает. Ты приходишь домой, не зная этого. Потом приходят менты с опросом жителей и ты узнаешь что ты убил человека. Это одна ситуация. Ты будешь переживать?
Ч: Вот об этом я и говорил. Я не знаю как я себя поведу.
Я: О'кей, вот тебе вторая ситуация. Ты заходишь в подъезд и видишь что твою женщину избивают и собираются ебать. Ты ведь еще на головах будешь прыгать, пока не услышишь хруст…
Ч: Хе… Ну да… Точно… *улыбается*
Я: Тут даже ментов с опросом дожидаться не надо будет. Ты точно будешь знать что скорее всего убил. И переживать ты не будешь, точнее будешь, но за любимую женщину.
Ч: Да… *улыбка не проходит и становится плотоядной*
Я: А в чем разница между этими ситуациями?
Ч: В смысле *лицо становится озадаченным*
Я: В прямом. В чем разница в ситуации? Почему в одной ситуации ты будешь переживать, а в другой нет?
Ч: Нууу…
Я: А разницы нет. Если тебя убьют или покалечат. Это будет горе для твоего любимого человека. Это сделает ему больно. Так что твоя жизнь так же ценна для него, как и его. Нет. Никакой. Разницы.
Человек сильно задумался.
P.S. Сумбурненько получилось. Но думаю тему частично раскрыл.
Как каким же образом подготовить человека защищать себя, и не сделать из него параноика? Учитывая что в процессе подготовки человеку внушается мысль что нападение может произойти в любой момент, и из любого темного закоулка на него могут набежать враги.
Начнем с того, что в разумной степени паранойи нет ничего плохого. Это называется «алёртность». То есть состояние готовности человека к действию. Не важно какому, в зависимости от контекста и ситуации. Если быть совсем точным, то паранойя и алёртность это все-таки разные вещи. Паранойя это постоянное ожидания возникновения ситуации, алёртность — это состояние готовности к любой ситуации в принципе. Чувствуете разницу? Задача стресс-подготовки это не сделать так что бы человек не ждал подвоха из каждой тени, но так, что бы тот всегда был готов к этому самому подвоху.
В чем выражается эта самая «готовность»?
В первую очередь в отсутствии ступора в ситуации проявления агрессии. Вне зависимости от того какого она вида: физическая или психологическая.
