Вопрос: Вы говорили о расслаблении, а вот формы вывешивания?
А. Н. Медведев: Формы вывешивания, в первую очередь, предназначены для людей медитирующих. О них я буду говорить на «корзинке Бессмертного», в том числе, подвешивание головы особым образом, когда человек держится на голове особым образом, висит и запоминает сам организм правильное положение для прохода тока энергии в голову. Но это экстраординарные методы, и я не уверен, что кое-кому из вас будут показаны эти методы. Поэтому это просто как знание, как форма для работы в первую очередь для здорового человека, прозанимавшегося энное количество времени воинскими искусствами и поддерживающего свое здоровье. Я, в принципе, не рекомендую подобные крайние формы большинству практикующих Дао в городских условиях по причине достаточной дохлости большинства населения нашей страны ввиду сложных экономических условий, когда оно еще и не докормлено, а его еще и вывешивать, то долго не проживет. Само явление остеохондроза более сложное, чем до этого считали врачи. Современные исследования, хотя можно было догадаться и без них, указывают на теснейшую связь, в первую очередь, между стрессом в современной жизни, т. е. с неизрасходованным запасом энергии. Если человек бы двигался в ответ, как-бы, известие на любое повышение цен или еще что-нибудь, он был бы сильным, здоровым и спокойным… а так опять дают ему курочку, зараженную сальмонеллой, или закормленную БВК, которая вредна и которая разлагает позвоночник, плюс я сижу перед компьютером в определенной позе, которая стала мне привычной и привела к деградации позвонков и т. д., я не делаю зарядку, потому что мне лень и мне кажется, что я устал, я чисто психологически устал. Вот если бы я стал двигаться, я бы понял, что это своеобразный отдых, но, тем не менее, мне хочется побыстрей покушать, посмотреть телевизор, лечь спать и т. д. И вот эти все комплексы приводят к тому, что кости деградируют. Кроме того, возрастные изменения требуют вмешательства дополнительных пищевых добавок, в первую очередь, у женщин. Они вызывают явления остеопороза, при котором надо осторожно продолжать движение. Любые упражнения с позвоночником при остеохондрозе, при каких либо нарушениях обязательно должны делаться, но обязательно не должны вызывать боли. Если вызывается боль в том или ином положении, то вы должны найти другие подводящие упражнения, но вот эту грань боли не переходить, например, вы не можете выгнуть спину, значит, надо каким-то образом напрягать ее около стеночки и прочее, но обходите этот порог боли. Делайте другие упражнения, которые позволят сохранить ваш организм. В любом случае, дополнительные поглаживания позвонков лицом противоположного пола, даже просто растирания зачастую эффективнее обычного массажа по времени два к одному, а то и три к одному. Поэтому обязательно пользуйтесь услугами ваших возлюбленных при подобного рода поглаживаниях, сразу идет приток информации, приток энергии и обновление позвоночника. Чем чаще и больше вы будете работать по позвоночнику, тем лучше. Продолжаем.
