Вот перед вами названия некоторых
глав:
Создание мотивации
Открытие собственной цели
Достижение ваших целей
Создание прочных и сильных отношений
Стратегии убеждения
Уничтожение страхов и фобий
Воспитание уверенности в себе
Создание высокой самооценки и уважения к себе
Уверенность в положительном настрое сознания
Прекрасное и безупречное поведение
Принципы
НЛП
Следующие
положения являются «предпосылками» или
принципами нейролингвистического программирования:
1. Карта — это не территория. Мы
видим мир не таким, какой он есть, мы действуем соразмерно с нашей сознательной
картой мира. У нас будет гораздо больше шансов достичь желаемого, если наша
карта будет постоянно приводиться в соответствие с территорией. Делать это
гораздо лучше, нежели умолять мир соответствовать нашей карте.
2. Всякий опыт имеет свою
структуру. У нас всех есть образцы или структуры, при помощи которых мы
мыслим. Преобразовав их, мы буквально можем изменить свой опыт, в том числе и
свои представления о событиях прошлого.
3. Если один
человек может что-то сделать, то любой другой может этому научиться. Мы
способны формировать мышление и поведение по образцу людей, которые уже
добились успеха, чтобы самим достичь таких же высот.
4. Ум и тело
являются частями одной и той же системы. На наши мысли постоянно влияет
дыхание, состояние мышц и т. д., что, в свою очередь, сказывается на общем
состоянии тела. Контролируйте свои мысли — и вы будете контролировать свое
тело.
5. Люди уже
обладают всеми необходимыми ресурсами. Из хранилища наших воспоминаний,
мыслей и ощущений мы можем доставать новые сознательные образы, которые будут
направлены на достижение поставленных разумом целей.
6. Вы не можете не
общаться. Все в человеке: глаза и движения тела, голос, его тон, привычки —
является различными формами общения. Несложно определить, если сказанное
человеком расходится с их истинной сущностью.
7. Смысл вашего
общения — это получаемый ответ. Люди получают информацию, пропуская ее
через внутреннюю карту своего мира. Ваше общение должно постоянно
соответствовать действительности, чтобы значение получаемого вами ответа
совпадало с его подлинным смыслом.
8. В основе любого
поведения лежат положительные намерения. Насилие маскирует недостаток
восприятия или страх, а злость или критика в ваш адрес могут указывать на
необходимость признания. Смотрите в корень поступков людей, если вы хотите
понять их подлинные потребности.
