15-кратный зум | страница 83
— Не знаю, правда ли. Он, вроде бы, изобрёл иглоукалывание. Но для точечного массажа это не имеет значения. Правильно сделанный массаж не может принести вреда. Если ты делаешь зарядку или весь день физически активен, то твои мышцы постоянно раздражают эти точки. Вот смотри, точки на задней части голени. Они весь день подвержены раздражению от работающей мышцы. Или вот, тазовые кости. Весь этот контур насыщен точками. И эти точки раздражаются при наклонах и поворотах тела, когда работают соответствующие мышцы. Ты можешь взамен делать обычную зарядку, но этого маловато. Массаж точек всегда сильнее, чем при движении мышц. Ты от изнеможения упадёшь, если попытаешься активировать точки напряжением мышц и движением.
Странно, она и раньше мне рассказывала такие вещи, но сейчас мне было интересно слушать. А может быть, "припекло"?
— Так что, я могу делать наклоны вперёд-назад, и это будет почти как массаж точек живота?
— Не совсем. У тебя могут одни мышцы работать, а другие простаивать. Значит, некоторые точки останутся не тронутыми. Лучше, когда ты совместишь упражнения и массаж. Ладонью накрываешь часть тела и делаешь вот такие круговые движения. Вот здесь удобнее работать костяшками, пальцы сжимаешь в кулаки. Вот здесь удобнее пучками пальцев… Нет, не надо так сильно давить! Легонько…
Я попробовал наклониться назад и вперёд. Моментально появилось чувство застрявшей в низу живота спицы.
— Не усердствуй! — остановила меня жена. — Раньше надо было это делать. А теперь — только под моим надзором. И Назирэ придётся подключить. Она тебя в статическом поле подержит, даст водички попить. До свадьбы заживёт.
— Ты так считаешь?
— Ну, разве что ты завтра собрался ещё раз жениться… Тогда не успеем, — и она засмеялась.
Заиграл телефон Девики. Она почти не говорила, а только слушала. Потом сказала мне:
— Габэ опять стало хуже. Джень сейчас у неё. И Назирэ… Я постараюсь быстро. Хотя, как получится…
Я, оставшись один, не знал, чем себя занять. Валяться без дела не хотелось и я, послонявшись по каюте с полчаса, сел за терминал внутренней связи. Вёл он себя как-то странно. Я попадал то в класс, где занимаются дети, то в спортивный зал. Обратил внимание, что архив системы наблюдения стал слишком большим и его надо бы подчистить. Обычно это делает Старший Помощник, а здесь она почему-то сохранила архив за целую неделю. Это случайно или с умыслом?
Беглый просмотр накопленных данных убедил меня в том, что Роксана всё делает с умыслом. В спортивном зале, если мои жёны тренируются без меня, происходят весьма странные вещи. Изабель уже давно и неоднократно задевала Хелену и провоцировала её на драку. В маленькой потасовке на одной из тренировок я даже разглядел деление коллектива на два лагеря. К моему удивлению, Натача приняла сторону Хелены и Вайноны. Затем к ним присоединились Корасон и Зульфия. Это немного охладило Изабель, но, всё равно, дело шло к драке.