Густые маски можно наносить руками, жидкие — с помощью марли. Несколько слоев марли пропитывают жидкостью и наносят на лицо. Предварительно в марле надо сделать отверстия для глаз и рта.
Маски применяйте 1-2 раза в неделю, подбирая состав под свой тип кожи и учитывая время года. Питательные маски подойдут, если у вас сухая и чувствительная кожа, они применяются зимой и весной. Очищающие, стягивающие поры маски прекрасно подходят для жирной и комбинированной кожи, применяйте их летом и осенью.
сухого сырья. Летом и осенью маски готовьте из свежих растений, зимой — из высушенных. Для получения сока вымойте сорванную свежую траву чабреца, разотрите в кашицу и отожмите через несколько слоев марли. Растительный сок ис-
Лечебные мази вы сможете приготовить сами, растерев в ступке тщательно размолотое или размятое сырье (лучше свежее, но можно и сухое) и смешав его с каким-нибудь жиром растительного или животного происхождения до получе
ния однородной густой массы. Подходят для изготовления мазей и жидкие экстракты, их также необходимо смешать с жиром или жирным кремом.
Хороший эффект дают лечебные ванны. Они бывают общими и местными (например, ручные, ножные). Лекарственные растения добавляют в ванны в виде жидких экстрактов, настоев, отваров или эфирных масел (в этом случае в ванну добавляют 5-10 капель ароматического масла, предварительно смешав с 1 ч. л. молока или добавив к соли для ванн).
Прочь, недуги!
Чабрец с давних времен известен людям как лекарственное растение. Его применяют в народной медицине многих стран для лечения разнообразных заболеваний. Препараты чабреца обладают антисептическим (противомикробным), отхаркивающим, противовоспалительным, обезболивающим, успокаивающим и легким снотворным действиями. В народе чабрец также популярен.
Настои, отвары и другие водные вытяжки чабреца применяют при остром и хроническом бронхите,
пневмонии, туберкулезе легких, простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, а также при бессоннице, одышке, бронхиальной астме и обструктивном бронхите, при воспалительных гинекологических заболеваниях, при зубной
боли, гастрите, изжоге, язве двенадцатиперстной кишки. Ванны и компрессы с использованием чабреца применяют при ревматизме, подагре, ушибах, болях в суставах, невралгии.
В косметических целях траву употребляют для избавления от перхоти и для приготовления лосьонов при угревой сыпи.
При всех вышеперечисленных заболеваниях можно отдельно использовать эфирное масло чабреца. Основываясь на собственном опыте, могу сказать, что фитотерапия (лечение лекарственными травами) — это прекрасное дополнение к основному лечению любого заболевания, а в случае нетяжелых заболеваний (ОРЗ) можно обойтись только растительными препаратами. Я приведу вам конкретные примеры использования чабреца при различных заболеваниях.
