не хотеть захотеть, как делают многие, а действительно
устать от прежней жизни.
«А когда начнёт меняться моя жизнь, сколько эфиров Карамовой нужно прослушать?» – вопрос дурацкий и частый. Откуда я знаю?! Вы путаете умение любить с ездой на велосипеде. Точно могу сказать лишь одно: там, где есть сроки с ожидаемым результатом, там царят компромиссы, сравнения себя с другими и разочарования. Ожидания никогда не оправдываются, оттяпывая безжалостно тонну энергии, руки опускаются и воз с надеждами на светлое будущее всё там же. Поэтому оставь надежду, всяк сюда входящий, и не забывай: каждому своё.
В книгах по психологии, которые я не читаю, тоже пишут: чтобы получить желаемый результат, надо начать действовать, делай каждый день хоть один шаг к цели, встань, возьми себя в руки, просто начни. Просто, да не просто. То же, да не то же. Здесь заход через мотивацию человека какими-то конкретными плюшками. Значит, нужно поставить себе цель, придумать себе приз, и вперёд с песней! Однако напомню, я уже говорила, где есть цель, там есть компромиссы. Те же яйца, только в профиль, что и работа над собой. Собственно, это она и есть, просто я привыкла повторять. Не до всех доходит сразу то, что я хочу донести.
Ещё один, возможно, разочарующий тебя, факт. Нереально в 30, а уж тем более в 60 лет, научившись каждый день перешагивать через собственное «я», взять и начать делать только то, что хочется. Ты привыкла жить, как тебе не нравится, и с теми, кого не любишь. Ты даже научилась находить в этом какой-то смысл. Ведь твоё «надо» влечёт за собой массу важных нагрузок: ответственность перед близкими, материальные долги, которые следует отдавать, ежедневный список бытовых забот и обязанностей. Всё это очень значимо в твоих глазах, а главное, в глазах окружающих. Ты тратишь все душевные силы на преодоление себя и поддержание образа хорошей мамы и примерной жены.
Чтобы с чего-то начать, надо остановиться. Перестать делать по-прежнему. Не начинать делать по-новому, а поставить себя на паузу. Я это называю «уложить себя на диван». Пока ты двигаешься по инерции прошлых установок, расходуется колоссальный ресурс энергии, который тебе так нужен, чтобы зацепиться хоть за маленькую идею, которая вдохновит тебя встать с этого дивана.
Сначала будут элементарные «хочу есть», «хочу пить», «хочу в туалет». Потом ты захочешь сделать для себя что-то большее. Причесаться, умыться, купить что-то вкусней, чем хлопья, может, убрать пространство вокруг себя. Ключевое и определяющее здесь –
