Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь | страница 40

Исследователи умеют рационально распределять свое внимание. Такая способность напомнила мне о Билле, моем друге по аспирантуре. По вечерам этот будущий медик садился читать интересную книгу, одновременно с этим слушая радио и телевизор. Мне же все эти звуки казались хаосом и какофонией. Время от времени он спокойно переключал все свое внимание с одного раздражителя на другой. Благодаря конкретным генам в дофаминергической системе (DRD2 и DRD3) люди могут концентрировать свое внимание на короткие промежутки времени[14].

Ко мне пришло четкое понимание взаимосвязи между дофамином и способностью концентрировать внимание, когда я была в Рутгерском университете. Я ехала в студенческом автобусе, завязался разговор с одной из моих студенток. У меня было такое чувство, что она мне доверяла. Поэтому во время разговора буднично спросила ее, какие препараты принимают студенты сегодня, чтобы учиться лучше.

"Риталин", – ответила она.

Я не была удивлена ее ответом. Несмотря на то что я не сторонник приема препаратов, помогающих учиться, но тем не менее риталин активизирует выработку дофамина в головном мозге, способствует концентрации внимания, по крайней мере ненадолго[15].

Дофамин также отвечает за мотивацию и поведение, направленное на достижение цели. Он служит побудительным стимулом. Как правило, низкая активность дофамина на определенных участках головного мозга становится причиной возникновения амотивации, отсутствия интереса к чему-либо. Но в правильных пропорциях повышенная активность дофамина отвечает за энтузиазм, энергию, концентрацию внимания, упорство и стремление добиваться желаемого. В результате большинство Исследователей хотят оставить свой след в театре, спорте, прозе, драматургии, поэзии, на политической арене или же в мире бизнеса. Хелен Келлер, например, была непреклонно настроена учиться в университете, ничто не могло заставить ее передумать – и даже непроглядная тишина, которая ее окружала.

Как ни странно, это химическое вещество в головном мозге может также объяснить распространенную черту многих Исследователей: привычку откладывать на потом.

Многие Исследователи настолько сильно поглощены своими многочисленными интересами, что просто не вспоминают о предельных конечных сроках до последнего.

Однако существуют способы справляться с таким безрассудством. Например, мне редко когда удается написать речь, с которой предстоит выступать, ранее чем за день до самого события. Иногда я все еще продолжаю сочинять, даже когда слышу, как меня представляют слушателям. Мне самой не нравится делать что-либо в последнюю минуту. Я уже давно подозреваю, что, пока мое сердце будет бешено биться, дыхание будет перехватывать от волнения, чувство опасности и эмоционального возбуждения будет вызывать прилив дофамина в моем мозге, то, что дает мне силы и идеи и помогает концентрировать внимание.