Я хочу чтобы вы буквально сели с вашим партнером. Когда вы начнете говорить, подстраивайте темп вашей речи к его дыханию. Дыхание некоторых людей может быть трудно заметить. Тогда попробуйте одну вещь, которая срабатывает. Посмотрите на партнера и скажите «Дыши. Сейчас." Затем смотрите на его дыхание. Вы можете увидеть как некоторые люди дышат низом, некоторые верхом.
Затем начинайте говорить и позвольте этому происходить в ритме его дыхания, так что когда он вдыхает и выдыхает, вы буквально повышаете и понижаете тон своего голоса. Сохраняйте свой ритм и темп очень похоже на то как вы слышите у меня или как вы слышите на записях любых рассказчиков, которых вам нравится слушать.
Упражнение на убежденность в гипнозе (! BeliefHypnosisExercise, на слух чуть ли не «верьте гипнозу»-упражнение !)
Возьмите лист бумаги и выясните различия между сильным убеждением и чем-то что может быть или может не быть правдой, как я делал с этим человеком. Когда вы найдете различия, пусть ваш партнер создаст картину убеждения что он может войти в более глубокий транс чем когда-либо раньше. «Вы можете войти в транс, который позволит вам делать такие вещи как контролировать сердечный ритм и давление крови, лечить гипнозом, иметь лучшую память, богатую сексуальную жизнь и так далее."
Поместите это убеждение в репрезентацию сомнения. Затем отодвиньте его в точку на расстоянии. Далее быстро притяните его в те же субмодальности, что и у самого сильного убеждения, какое вы найдете.
Когда они думают о восходящем солнце, то они _знают_ что верят в это. Они думают о вхождении в транс и делании всего. Они знают что полностью в это верят.
Если вы знаете якорение, действуйте и заякорите это. Когда вы якорите сильное убеждение, якорите его в одном месте. Когда вам надо чтобы они совершили перемещение, задействуйте этот якорь. Действуйте, потратьте по четверти часа на каждого. Помните – вам должно быть весело вокруг меня или я вам сделаю больно.
Демонстрация субмодальностей для гипноза
Я хочу чтобы вы просто держали свою руку таким вот образом. Правильно. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Что я хочу от вас, это расслабьтесь и создайте образ себя. Увидьте его прямо перед собой. Теперь смотрите на образ вас смотрящий на вас, расслабляющихся/расслабляясь и с нарастающим чувством предвкушения того, чему вам предстоит научиться.
Сейчас я собираюсь дать вам инструкции, которые между вами и мной и _вашим/ваше бессознательным/бессознательное_. Потому что это ваше бессознателное учится. Я хочу чтобы вы взяли этот образ себя и начали отодвигать от себя. Затем придвиньте его к себе. Если в какой-то точке он начнет углублять ваш транс, я хочу чтобы вы позволили своей руке медленно непроизвольно подняться.
