Правила жизни и бизнеса. Том 2 | страница 13
И – вишенка на торте – массажное кресло (вы уже догадываетесь, снова Yamaguchi).
Хорошо нагрузиться – а потом хорошо релакснуть в «кресле Нагиева»[4]… кайф.
Так и должно быть.
ЗОЖ не в кайф не работает.
10. Личная эффективность
Аксиома: каждый может стать более эффективным (результативным). Если есть мотивация.
Стать более эффективным белого воротничка заставляют две угрозы (не считая кризиса). С одной стороны подпирает искусственный интеллект, роботы, автоматизация. С другой – амбициозные / молодые / энергичные сотрудники.
Вылететь просто. Поэтому мы вынуждены – каждый день и с каждым днем – больше успевать, меньше уставать, делать всё в срок и качественно.
Максимальная личная эффективность нам нужна не только для работы (офиса). Хорошо быть эффективным еще и в дороге (дом – работа – дом), дома, в образовании и на отдыхе (эффективность отдыха – не оксюморон).
Считаю себя эффективным (много успеваю, не останавливаюсь в развитии). Знаю людей, которые намного эффективнее, чем я. В чём их секрет?
Я считаю, что на личную эффективность влияют следующие факторы (на этом мои более успешные знакомые и выезжают).
Цель (ее масштаб; стать Номером 1 – беспроигрышный вариант замотивировать себя) +
Время (возраст, биоритмы, дедлайны) +
Скиллы (суперсила, талант – чем их у вас больше, тем выше личная эффективность) +
Условия (работы, жизни, отдыха) +
Настрой (эмоции, страсть, харизма, ваши мотивация и самомотивация, ответственность, дисциплина, попадание в поток) +
Энергия (включая здоровье, гены, вес, сон) +
Расписание (план дня, баланс работы и отдыха) +
Список дел (с приоритетами по матрице Эйзенхауэра[5]) +
Техники (хаки, программы, приложения, девайсы…) –
Ограничения (условия жизни, работы, особенности человека). Ограничения, если вы не заметили, эффективность минусуют. Поэтому для максимальной личной эффективности нужно преодолеть их – желательно все.
Здесь нет волшебных таблеток. Максимальная личная эффективность складывается по кирпичикам – сначала надо всё изучить и продумать, а потом всё сложить / применить наилучшим образом.
Лежачий камень неэффективен. Чем больше вы изучаете тему личной эффективности, чем больше пробуете, экспериментируете, тем выше шансы стать продуктивнее.
Многое индивидуально. Не попробовал – не понял. Попробовал – и не принял? Пробуй другое.
Общее правило: чем больше вы качаете эту тему и себя в ней, тем выше личная эффективность. У меня так.
Здесь пределов нет. Ищите идеи повышения личной эффективности везде: книги, коллеги, босс, успешные люди, семинары, статьи. Когда платишь за продукт (приложение, консультация, тренинг) – мотивация его применять выше. Халява эффективность прокачивает слабо.