Профессор психологии Кэрол Дуэк пишет об этом, объясняя, почему некоторые люди иначе реагируют на неудачи. Она утверждает, что разница между успешным и неуспешным человеком чаще всего в мировоззрении [40].
Согласно ей, большинство людей придерживаются одного из двух типов мышления: фиксированного или гибкого. Фиксированный заставляет нас верить в то, что мы родились с ограниченным числом навыков, к которым не можем добавить что-то еще. Гибкий тип мышления, напротив, говорит, что наш потенциал неограничен. Всегда можно стать лучше. Для людей с таким типом главная цель не в том, чтобы стать лучше всех, а в том, чтобы стать лучше, чем они были вчера. Вне зависимости от наличия или отсутствия врожденного таланта каждый человек может работать над собой, менять себя в лучшую сторону [41].
Когда отец сказал мне, чтобы я старался изо всех сил, он не стремился испытать меня на прочность. Он пытался научить меня ценному жизненному уроку: гораздо важнее пробовать, чем полагаться на врожденные способности. Почему? Потому что вы способны на большее, чем представляете, а пробуя, вы получаете что-то новое, воспользовавшись возможностью. В результате вы растете, понимая, что большинство навыков и талантов не врожденные, а приобретаемые. С практикой. И они появятся, если вы примете установку гибкого типа мышления и посвятите себя практике. Даже самые одаренные люди не добились бы успеха без правильного отношения к делу и многих лет тренировок.
Был ли у Стефани Фишер правильный тип мышления? Ей не хватило сосредоточенности? Она недостаточно верила? Или ей недоставало чего-то другого?
Осознанная практика – термин, который был придуман К. Андреасом Эрикссоном, шведским психологом из Флоридского университета, чьи исследования доказали, что талант не врожденное превосходство, а практика. Но не любая практика, а особый ее вид, способствующий улучшению вашей активности [42].
Когда комфорт в нашей жизни стал цениться больше всего, мы открыли для себя важную истину: он не приведет к совершенству. Сделать вас мастером вашего дела может только практика, но не любая, а такая, которая причиняет вам боль, расширяет ваш кругозор и заставляет расти. Этот вид практики, который Эрикссон называет «осознанной», а мы можем назвать более точно «тягостной» (болезненной), крайне тяжел. Он может длиться около десяти лет или десяти тысяч часов, как, кстати, и процесс ученичества в Средневековье. Но и на этом практика не кончается, она только начинается. Другими словами, вы не станете экспертом, просто отсчитав десять тысяч часов. Вам надо выполнять правильный вид практики.
