Когда я попросил клиентку поделиться своим представлением об идеальных отношениях, она описала мне картину, больше похожую на роман или сказку. Это была чистая фантазия! Я помог ей проверить ее теорию, пригласив в кафе с целью отыскать то, что она считала идеальной парой. Самое смешное заключалось в том, что пары, сидевшие вокруг нас, были либо погружены в свои смартфоны, игнорируя друг друга, либо углублены в себя – ну, знаете, когда люди сидят вместе за одним столом, но по языку их тел и отсутствию зрительного контакта вы понимаете, что оба они в действительности находятся за тысячи километров друг от друга. Конечно, были и те, кто оживленно беседовал и даже флиртовал, но никто не вглядывался друг другу в глаза, не держался за руки и не соприкасался игриво ногами под столом. Чем дольше мы смотрели по сторонам, тем больше она убеждалась в том, что сказочных романов в реальности не существует. Она начала отдавать себе отчет, что вела себя как безнадежный романтик, цепляющийся за утопические идеалы. Поэтому она дала своему Анти-Я имя Рапунцель.
Я вовсе не хочу сказать, что прекрасных романтических отношений в мире не существует. Конечно, они есть! Многие люди состоят в глубоких, полных страсти и любви отношениях. Но они не витают в облаках, разодетые в бальные платья и смокинги, ежедневно сбивая друг друга с ног величественными романтическими жестами. Жизнь – это не кино! И как только моя клиентка приняла этот факт и стала более трезво смотреть на вещи, ее ожидания приобрели более разумные очертания.
Вступая в новые отношения, она уже могла оценить, были ли ее мысли и чувства продиктованы Рапунцель или исходили от ее истинного и Лучшего Я. Она могла с легкостью распознавать, что из этого больше напоминало сказку, и отодвигать его в сторону. На протяжении уже многих лет она состоит в абсолютно здоровых, крепких и стабильных отношениях. Она смогла выбрать более подходящего для себя партнера, поскольку больше не была сосредоточена на поисках принца, который принес бы ей хрустальную туфельку или спас из высокой башни. Теперь она искала надежного и достойного человека. Возможно, птицы не щебечут у них над головами всякий раз, когда они целуются, но, к счастью, это больше не является для нее причиной отказаться от любви.
Рапунцель по-прежнему обитает где-то в глубине ее души, однако она гораздо меньше правит балом, поскольку моя клиентка знает, чего хочет в реальности. Я обнаружил, что выявление своего антигероя является куда более эффективной практикой, нежели просто перечисление существующих проблем. Если бы я подошел к решению ее проблемы, сказав: «Ой, ты продолжаешь совершать одни и те же ошибки», или «Ты оторвана от реальности и занимаешься ерундой», или «Ты как любовный наркоман», это было бы пустым сотрясанием воздуха. Она должна была самостоятельно прийти к верным выводам, а затем создать для себя образ, который был бы ей абсолютно понятен, чтобы больше никогда не позволять ему вмешиваться в собственную жизнь.
