«Так в тот день, когда я тебе звонил, ты была сильно возбуждена и раздражена?»
«Да не больше чем обычно, наверное. На работе сейчас дурдом, но я справляюсь. Почему ты спрашиваешь?»
«Ну, потому что, попрощавшись со мной, ты на самом деле не повесила трубку. Так что я стал свидетелем небольшого приступа ярости».
Лицо ее застыло от удивления. «Боже мой. Это так неловко». Затем она рассмеялась. «Готова поспорить, ты даже не знал, что я могу так выражаться».
«Даже не догадывался! Тебе бы позавидовал любой заправский сапожник. Для тебя это нормально?»
«Что, кричать на придурков, которые меня подрезают? Ну да. Это же Лос-Анджелес. Здесь так принято. Только не говори мне, что ты никогда не орал на кого-нибудь, кто водит как маньяк. В этом городе все психуют за рулем».
«Пробки меня так не раздражают. А вот ярость на дорогах вызывает живой профессиональный интерес. Я хочу сказать, что человек в другой машине тебя даже не слышит. Окна у него закрыты. Так какой в этом смысл?»
«Дело не в том, чтобы тебя услышал кто-то другой. Это нужно для того, чтобы сбросить собственное внутреннее напряжение».
«И что, потом тебе легчает?»
Она на минуту задумалась. «Хотелось бы сказать, что да, но правда заключается в том, что порой это так истощает эмоционально, что кажется, будто сердце сейчас выпрыгнет из груди. Так что ответ скорее отрицательный».
«Возьми пару салфеток. Хочу сделать вместе с тобой одно упражнение».
«О, началось! Еще одно из твоих упражнений».
«Да ладно, я знаю, что ты их любишь. Это будет весело. Хочу, чтобы ты записала все черты, которые тебе не нравятся в самой себе или которые как-то мешают тебе. Все, что не позволяет тебе раскрыться с лучшей стороны».
Анти-Я есть у каждого из нас, кое у кого даже несколько сразу.
Сьюзан закатила глаза, но потом сразу улыбнулась и согласилась. Все мои друзья привыкли, что такое происходит постоянно, когда мы встречаемся. И Сьюзан не исключение. На тот момент мы уже были знакомы около пяти лет и даже успели вместе поработать над одним проектом. Мы глубоко уважали друг друга. Ей не потребовалось много времени на то, чтобы составить свой список, и как только он был готов, она протянула его мне с притворным негодованием.
«Прекрасно. А теперь ты будешь описывать свое Анти-Я».
«Мое анти что?»
«Твое Анти-Я. Оно есть у каждого, кое у кого даже несколько сразу. Это те самые антигерои внутри нас, которые вызывают страхи или тревоги. Смысл упражнения заключается в том, чтобы узнать своих антигероев и определить, что заставляет их подниматься на поверхность, а потом найти способы противостоять им. Ты ведь не хочешь, чтобы твое Анти-Я в конце концов взяло верх над тобой и стало полностью руководить твоей жизнью?»
