Выход только один — успокоиться, отказаться (хотя бы временно) от всех внешних атрибутов успешности, от стремления быть всегда на коне и преуспевать, и обратить взор внутрь себя, чтобы понять, каковы же ваши истинные внутренние потребности, какая же вы — настоящая и чего на самом деле хочет душа, по чему она тоскует. Потребности души надо реализовывать иногда даже вопреки всему!
Аффирмации для предупреждения инфаркта
Мое сердце бьется в ритме любви. Я спокойна и жизнерадостна.
Я живу в гармонии с миром и самой собой, со своим здоровым, молодым, прекрасным сердцем.
Мое сердце бьется ровно и спокойно. Я точно знаю: у меня все идет, как надо.
Я абсолютно здорова, и здоровье мое крепнет с каждым днем.
К инсульту приводят обычно очень сильные негативные чувства, связанные прежде всего с неприятием себя, своей жизни, своей судьбы и даже всего окружающего мира. Инсульт грозит в большей степени тем людям, которые боятся выразить себя, свою душу во внешнем мире, отсюда и их вечное недовольство. Природа мстит за этот отказ от самого себя: может полностью лишить человека права самовыражения, когда в результате паралича исчезает возможность двигаться и разговаривать. Женщинам инсульт грозит в том случае, если они пытаются самореализовываться не характерными для себя способами — занимаясь не своим делом или играя, осознанно или неосознанно, какие-то чужие роли.
Задумайтесь об этом: можете ли вы сказать, что способны быть самой собой, что не играете чужих ролей, что легко и свободно самореализуетесь в жизни целиком и полностью? Если это не так и у вас есть глубинный внутренний конфликт, надо как можно скорее разбираться в своих душевных проблемах и решать их, это будет лучшей профилактикой сосудистых катастроф.
Аффирмации для предупреждения инсульта
Я успокаиваюсь, расслабляюсь. Я абсолютно уверена в себе и в том, что жизнь несет мне только хорошее.
Я вижу во всем скрытый смысл, и смысл этот в том, чтобы извлечь из любой ситуации что-то хорошее, полезное для себя.
Я позволяю себе быть самой собой, и другим тоже позволяю быть такими, какие они есть.
Если у вас есть боли в сердце, пройдите обследование как можно раньше: пойти в поликлинику и сделать кардиограмму совсем не трудно. Существуют и другие методы обследования, позволяющие определить, нет ли патологий коронарных и мозговых артерий. Если есть основания для беспокойства, нужно менять образ жизни и образ мыслей.
Профилактическая фитотерапия
