Как выжить, если тебе 20 | страница 64
Необходимо понять, откуда все исходит. Страхи не возникают сами по себе. Вспомни, откуда этот страх взялся, вспомни тот эпизод в жизни, проанализируй его и отпусти. Возможно, травма идет из детства. Панический страх и ощущение беспомощности… Родители забыли забрать из садика, попали в аварию, ребенок застрял в лифте и запаниковал, укусила собака… Много чего могло произойти из того, что затем отпечаталось в подсознании и теперь тобой управляет. Научно доказано, что 95 % всех решений, которые мы принимаем, формируются в подсознании. Так, наверно, стоит разобраться с тем, как они там формируются и почему, чтобы избавиться от страхов и ограничивающих убеждений.
Каждая ситуация, с которой ты сталкиваешься в жизни, в масштабах Вселенной является нейтральной. Она не плохая и не хорошая, она просто есть. Плохой или хорошей ее делает твое сознание. Поэтому от понимания того, как работает сознание, зависит восприятие окружающего мира и качество твоей жизни.
Для того чтобы быстрее во всем разобраться, можно обратиться к специалисту. В этом нет ничего ЗАЗОРНОГО. Когда болит зуб, мы идем к стоматологу. Когда болит душа и жизнь полна неопределенности — к психологу. Общество навязало нам дурной стереотип: мол, к помощи психологической литературы или самих психологов прибегают только «больные» или «сумасшедшие» люди. Это не так. К психологам ходят люди, которые хотят жить. Жить нормальной и здоровой в психическом смысле жизнью. Что важнее знать: год Ледового побоища или как работает наша психика? Что важнее уметь: решать уравнения или находить подход и взаимодействовать с людьми?
И третье. Чтобы было у кого учиться и к чему стремиться, нужно грамотно формировать свое окружение. И выбрать себе наставника. Если ты хочешь развиваться в каком-то определенном направлении, то нужно искать того, кто в этом направлении преуспел. Хочешь заработать — иди к успешному бизнесмену. Хочешь похудеть — обращайся к тренеру или диетологу. Как-то раз близкий человек дал мне совет не совершать определенную покупку, и я сильно переживал, потому что терзался в раздумьях. Я поделился своими мыслями с другом, успешным банкиром, который мне сказал просто и понятно: «Never take financial advice from poor people» («Никогда не принимай финансовых советов от бедных людей»). С тех пор я слушаю только тех, кто чего-то добился в той сфере, где мне нужен совет.
Конечно, советовать любят все. У каждого есть совет. Но что делать? Слушать всех невозможно. Критикуют, отговаривают, пугают и тянут вниз именно неудачливые, боязливые люди. Те, кто, возможно, когда-то испугался и не рискнул последовать за своей мечтой. Окружение играет важную роль в формировании картины мира. Если твое окружение тебя тянет вниз, не поддерживает твои мечты и стремления, значит, окружение стоит поменять. Общаться нужно с теми, кто идет вперед.
