Есть нечто важное, что необходимо запомнить: если что-то вначале не получается, если вы чувствуете себя не всегда в своей тарелке, это вовсе не означает, что все так уж плохо. Мысленно вернитесь к тому, как впервые сели на велосипед, или за руль автомобиля, или учились танцевать, или в первый раз поцеловали парня. Помните, как нервничали и как вам было не по себе? Однако, к счастью, вы не восприняли охватившее вас чувство дискомфорта как признак того, что вам следует бросить это занятие. Вы сделали над собой усилие и в конце концов научились ездить на велосипеде, водить машину, танцевать; целуясь, вы теперь чувствуете себя естественно и не испытываете ощущения неловкости.
Все вышесказанное применимо и к ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛАМ. Возможно, если будете чувствовать себя неуверенно при переходе от СТАРЫХ ПРАВИЛ к ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛАМ, вам придется пройти небольшой период адаптации. Игра стоит свеч. И тогда, быть может, впервые в своей жизни вы почувствуете, как ваша индивидуальность заиграла яркими красками, и вы, находясь с мужчиной, ощутите себя самой собой. Дотоле неизведанные ощущения спокойствия, уверенности и естественности поведения сначала покажутся вам непривычными и даже странными. «Какое же это свидание? — станете вы недоумевать. — Я чувствую себя такой раскованной?» Примите мои поздравления! Вы применяете на практике ПОДЛИННЫЕ ПРАВИЛА!
Вот несложная для запоминания четырехступенчатая последовательность перехода от СТАРЫХ ПРАВИЛ к ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛАМ.
1. Заметьте, что вызывает у вас состояние дискомфорта при встречах с мужчиной либо во взаимоотношениях с ним.
2. Спросите себя, применение какого из СТАРЫХ ПРАВИЛ связывается у вас с чувством дискомфорта.
3. Затем задайте себе вопрос: каким ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛОМ следует мне воспользоваться, чтобы вернуть душевное равновесие?
4. Начните пользоваться этим правилом.
Рассмотрим переход к ПОДЛИННЫМ ПРАВИЛАМ на примере. Вы прочли эту книгу, и вскоре после этого вам предстоит свидание с незнакомым мужчиной.
Находясь с ним в ресторане, вы вдруг замечаете, что чувствуете себя очень неуютно. Вы не можете выдавить из себя ничего умнее, кроме бессмысленных замечаний о погоде, о том, какие фильмы любите, и тому подобной чуши. «Все это совсем не то, я веду себя как полная идиотка», — начинаете вы тревожиться.
Затем вы вспоминаете формулу ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ: «Ага, замечаю, что мне здорово не по себе! Это и есть первая ступень, — приходите вы к выводу. — Ладно, какая там вторая ступень? Спроси себя: применение какого СТАРОГО ПРАВИ-АА вызывает у меня такое чувство неловкости? Ну вот, я стараюсь искусственно поддерживать разговор, чтобы он выглядел ни к чему не обязывающим. Я не говорю того, что думаю, и скрываю, какова я на самом деле».
