Что происходит в вашем опыте, когда я рассказываю вам об ощущениях, которые вы испытываете во время долгой автомобильной поездки? Это пример не предъявления прямого внушения войти в транс, но простого упоминания о ситуации, в которой в нашей культуре состояния транса возникают естественным образом.
Например, я ехал вчера из... Санта-Круса, Калифорния, где я живу... вверх и через горы Санта-Крус... и обратно вниз с другой стороны... в аэропорт в Сан-Хосе. И как случалось так много раз, когда я еду... особенно по дороге, о которой я знаю... очень много... я ездил по ней много раз... последнее, что я помню... перед приездом в аэропорт... был поворот на шоссе 17, автостраду, по которой я ехал всю дорогу через горы Санта Крус в Сан-Хосе, чтобы сесть на самолет. И я явно ехал вполне безопасно... и во время поездки... монотонность дороги... я полагаю... вызвала у меня какого-то рода автоматическую... и бессознательную реакцию... которой я мог доверить... благополучную доставку меня оттуда, где я начал... туда, куда я хотел приехать...
И это было очень похоже... на другой опыт, который, я уверен, является общим для вас и многих слушающих меня людей... а именно опыт сидения на лекции... присутствие на которой обязательно... но человек, который говорит... не очень интересный оратор... некто, просто... говорящий так, что это вызывает чувство... скуки... и предлагающий вам слова, не обращая большого внимания на то, чтобы стимулировать вас... И я заметил, что в таких переживаниях мой разум склонен блуждать... по другим местам и временам... которые менее скучны и как-то больше возбуждают, чем мое настоящее окружение...
Или переживание, которое было у меня в жизни... прогулки через лес... в тихий день... Некоторые из красивейших областей в той части страны, где я живу... это великолепные леса красных деревьев... Я слышал, как люди уподобляют... зрительное впечатление... от этих лесов красных деревьев... пребыванию в соборе... какого-то рода большой церкви... и ощущение величественности... и покоя... безмятежности, которое они вызывают... И когда я иду через леса красных деревьев... одна вещь про леса красных деревьев... это факт, что они такие однородные... что они не очень благоприятны... в смысле дикой жизни, особенно птиц... поэтому с... прогулками по лесу красных деревьев... часто ассоциируется величественного рода тишина... и хотя в опыте, который я получаю... идя через них... не столь много разнообразия... я определенно испытываю ощущение покоя... и расслабления... которое я глубоко... ценю.
