Но одно они умели делать лучше всех: бежать при удушающей жаре час за часом. Те, кто был на это способен, могли убивать своих жертв иначе, чем быстрые хищники. Первые люди в отчаянном стремлении раздобыть пропитание вспугивали антилоп или других копытных и, словно тени, по пятам преследовали убегающих животных под жарким полуденным солнцем, пока те, обессилев от перенапряжения и истощения, не падали на землю. Умирали животные сами или их добивали, не имеет значения. Важно то, что люди нашли способ обеспечить себя богатой белком пищей.
Наше тело, его формы (попа, ноги, живот) – наследие от выносливых предков.
Тем, кто освоил этот выматывающий способ охотиться, эволюция отдала свое предпочтение и наделила людей большей вероятностью выживания, чем «пешеходов». Форма живота, ног и попы в том «нормальном» виде, в каком мы их сегодня знаем, по мнению биологов-эволюционистов, является наследием, доставшимся от особенно удачливых и выносливых представителей наших предков. Предположение, что первые люди, чтобы выжить, мутировали в выносливых охотников, которые могли по многу часов бегать в условиях палящего зноя, объясняет не только потребность человека в движении, но и отсутствие у него «анатомии пешехода». Мы, можно сказать, сконструированы эволюцией для экстремальных нагрузок на наше тело (во время бега).
Кости, суставы, позвоночник и мышцы на протяжении десятков тысяч поколений тщательно прилаживались друг к другу и оптимизировались с одной целью: для бега. Результаты анализа найденных костей показывают, что коленные суставы у первых людей были больше. Так они могли лучше гасить удар после падения. Чтобы стабилизировать корпус во время бега, ягодичные мышцы увеличились. В то же время группы мышц, которые соединяли голову с туловищем, становились меньше. В результате первые люди, в отличие от своих коллег по бегу, могли, благодаря развивающейся выйной связке (ligamentum nuchae), держать голову прямо и смотреть вперед. Длинные пальцы на ногах укоротились, талия успешных бегунов стала тоньше. Так проще было поворачивать торс независимо от головы и бедер. Поэтому за миллионы лет эволюции среди двуногих существ выжили не расслабленно плетущиеся пешеходы, а те представители нашего вида, которые превратились в настоящие выносливые машины для бега. С этой точки зрения анатомия человека имеет смысл. Мышцы живота и спины стабилизируют туловище, мышечная манжета, сформированная вокруг плечевого сустава, позволяет совершать компенсаторные движения руками во время бега.
