Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья | страница 95



Казалось бы, стоит ли волноваться? Но даже кратковременное легкое отравление с признаками, напоминающими гастрит и гастроэнтерит, таит опасность обезвоживания, чреватое нарушением сердечной деятельности, обмороками и гиповолемическим шоком. Если же боль в животе вызывает подозрение аппендицита, требуется вообще срочная медпомощь. К врачу следует обратиться, когда боль продолжается дольше 2–3 дней и держится высокая температура (38,5 °C и более). О том, что это не просто отравление, могут свидетельствовать пожелтевшие белки глаз, моча цвета темного пива, мучительные и частые, да еще с примесью крови рвота и понос (более 10 раз в сутки).

С развитием легкого недомогания дают знать о себе признаки общей интоксикации – не только повышение температуры, но и озноб, слабость, головная боль и головокружения, потливость, боль в мышцах и суставах. Другое неизбежное с потерей жидкости из-за рвоты и диареи последствие – обезвоживание организма, о чем сигналят, помимо сухости во рту и чувства жажды, болезненные судороги икроножных мышц, осипший голос, синюшный оттенок кожи, учащенный пульс и одышка.

Домашняя «неотложка»

Первая неотложная помощь – промывание желудка бледно-розовым раствором марганцовки или даже просто теплой кипяченой водой.


Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 1 ч. л. (с верхом) соли

• 1 ч. л. (неполная) соды

• 1 ст. л. сахара

• 1 л воды

Приготовление:

В воду добавить соль, соду и сахар.


Водно-солевая терапия позволяет одновременно дезинфицировать желудок и восполнить дефицит влаги.

Самодельный раствор можно заменить аналогичным по составу аптечным глюкосоланом или оралитом, регидроном и цитроглюкосоланом. Кроме того, нужно напоить больного горячим чаем и согреть грелкой ноги.

«Голодная диета» – лучшее лекарство для расстроившегося желудка и кишечника в первые сутки-двое. Зато пить нужно как можно чаще, маленькими глотками примерно по стакану в час чая (лучше несладкого) или кипяченой воды.

От поноса спасает настойка из березовых почек и зеленых плодов грецкого ореха.


Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 0,5 л 20 %-ной водочной настойки березовых почек

• 15–20 зеленых плодов грецкого ореха

Приготовление:

Измельчить орехи. Добавить их в настойку. Настоять в темной бутылке на солнце в течение 2 недель. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.


Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 50–100 г коры дуба

• 1 ч. л. картофельного крахмала

• вода

Приготовление:

Кору дуба залить литром воды, отварить. Развести крахмал в 1/2 стакана кипяченой воды. Смешать крахмал и отвар коры дуба.