Нередко хронофаги крадут время сами у себя.
Я знаю человека, забывающего вносить номера телефонов в компьютер или в записную книжку: он их пишет на листочках. И когда ему нужен тот или иной телефон, мой знакомый долго разбирает гору записок. Поленился потратить несколько секунд – «нет времени», – а потом зачастую тратит целый час на поиски.
Вечно ему не хватает времени. А почему? Да потому, что он набирает на клавиатуре своего компьютера еле-еле, двумя пальцами; на работу выезжает впритык, забывая о пробках на дорогах; правильно говорить по телефону так и не научился – не способен чётко изложить свою мысль и закруглить разговор, вот и тратит львиную долю рабочего времени на пустое телефонное общение. А всё дело в том, что человек не ощущает времени. Он сам себе хронофаг. Таким людям некогда жить.
Жизнь одна. А нам всё некогда, некогда, некогда.
Какую жалобу вы часто слышите от других?
Верно: «Некогда, ничего не успеваю, когда же я начну жить для себя?!»
Как быть, как стать хозяином своего времени?
Ещё одно задание.
Возьмите лист бумаги и запишите: 8:30, 9:15, 10:05, 11:15, 11:45, 12:30, 13:10, 14:20, 15:00, 16:00, 17:10, 17:40, 18:00, 18:45, 19:20, 20:05, 20:50, 21:15, 22:00, 22:30.
Двадцать раз (можно и больше, всё зависит от вашей требовательности к собственной персоне) именно в это время вам нужно посмотреть на часы. Двадцать раз отметить, на сколько минут (а может быть, и часов) вы ошиблись.
Сколько раз вы забыли взглянуть на часы? Почему это произошло: чем-то слишком увлеклись и про задание забыли, вас кто-то отвлёк, не могли проверить себя, ибо забыли надеть часы?..
Задание считается выполненным, если ваше попадание будет плюс-минус пять минут в 90 процентах случаев.
Всё ли понятно?
Так и слышу ваши вопросы:
– А если я раньше ложусь и раньше встаю, как быть?
Очень просто: всё сдвинуть на час-два в ту или другую сторону. Например, начинайте не с 8:30, а с 6:30, если встаёте в шесть утра.
– А если рядом не окажется бумаги и ручки, как мне проводить учёт?
Постарайтесь, чтобы ручка или карандаш оказались рядом. Станьте точными, аккуратными, не забывчивыми. Но если хотите – можете завязывать узелки на верёвочке.
– А если я смотрю фильм, в зале темно, спички мне, что ли, зажигать?!
– А как быть, если у меня любовное свидание? Что, прервать поцелуй, чтобы взглянуть на часы?!
Сколько ещё подобных вопросов может возникнуть? Не знаю. Но надеюсь, что вы в состоянии сами найти ответы. Главное – проявить терпение, стать обязательными, научиться чувствовать время.
