Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! | страница 24

Мы видим изъязвление слизистой желудка и можем думать о гастрите. Но мы не видим того, что девушка «не переваривает» свои отношения с сестрой, которая абсолютно ни во что ее не ставит. Желудок помогает «переварить» метафорическую ситуацию.

Так от чего же нам нужно вылечить человека? От симптома, который помогает человеку адаптироваться к окружающей реальности? Или от его реакции на шоковое событие, в котором сформировался этот симптом?

На самом деле – и от того, и от другого. Лично я за комплексный подход, нужно заходить с разных сторон. Я очень люблю натуропатию: травы и всевозможные народные методы – это то, что дала нам матушка-природа. Можно эффективно использовать ее, особенно для восстановления. Нормализация питания тоже дает хороший эффект. Физическая активность – прекрасно. Когда этого недостаточно, нужно подключать и традиционную терапию.

Почему же часто обычные методы не помогают? Потому что не решен конфликт, и мы воздействуем на следствие, реакция человека на окружающий мир не поменялась.

Самое главное здесь – выключить программу, поменять реакцию, а уже потом локально воздействовать на те изменения, которые есть в теле. Именно поэтому проработка психосоматического компонента так важна при лечении любого заболевания.

Для закрепления прочитанного посмотрите запись прямого эфира с практикой «Техники изменения убеждений о здоровье»:

Друзья, нам с вами повезло, у нас есть мозг! Мы можем думать, вычислять, анализировать, управлять, хранить, всячески комбинировать полученную информацию, которая дает нам внутреннее представление об окружающем мире. Мозг дает нам способность использовать информацию и превращать ее в знания.

А наша мысль – это «машина времени», с помощью которой мы можем путешествовать в прошлое, будущее, в воображаемые ситуации. Это те моменты, когда мы погружаемся в разные несуществующие миры или представляем то, что еще никто не видел. Или просто позволяем себе мечтать, фантазировать, грезить. Так и рождаются новые идеи и инновационные открытия.

Мозг – это «компьютер», управляющий нашим телом. Или как электроника, которая управляет вашей машиной.

Пожалуй, самая важная функция мозга – это позволить вам остаться в живых, постоянно, мгновение за мгновением, ускользая от возможных опасностей. Оценка ситуации происходит мгновенно, с помощью данных, полученных через наши органы чувств, связанные с внешней и внутренней средой. Каждое мгновение мозг выдает наиболее адаптированные программы для биологического выживания.