Конечно же, это не значит, что надо жить в формате «дня сурка». Ни в коем случае. Развлечения, поездки в гости – это все замечательно. Просто предупреждать желательно накануне. Да и к какому-то единичному «сюрпризу» ребенок отнесется гораздо проще, чем к каждодневным сюрпризам в течение дня.Перемены в жизни
А если у вас сейчас такой период в жизни, который один сплошной «сюрприз» и неизвестность?
Например, вы переезжаете, ребенок идет в сад или школу, рождается младший ребенок в семье и т. п. Глобальные перемены в жизни тоже фрустрируют потребность в безопасности.
Новый коллектив, новое место, новые правила добавляют в жизнь непредсказуемость и тревогу. Ребенок может быть там (в школе или саду) напряжен, а приходя домой, расслабляется и «сливает» все напряжение на домашних в виде агрессии, истерик.
Приведу пример из недавней консультации.
Девочка 2,5 года. Ситуация: во время отпуска летом съездили в одно место на две недели, потом переехали в другое место, а сейчас они живут в третьем. И это все за полтора месяца. Во время второго переезда ребенка, скажем так, накрыло. Она стала цепляться за маму, капризничать по любому поводу. Во время консультации мы обсудили, как стабилизировать девочке режим, я объяснила маме, почему так произошло. И за две недели на третьем месте ребенок снова расслабился, капризы ушли.
Опять же появление в семье младшего ребенка очень часто приводит к неимоверным истерикам со стороны первого, теперь старшего, ребенка. Почему? Потому что его жизнь изменилась кардинально, и как теперь себя вести, что значит его новый статус, что будет дальше – ему неизвестно. Появляется тревога, и если родители ее не прорабатывают, разговаривая со старшим ребенком еще до рождения младшего, если не развенчивают его страхи, то она выплескивается или истериками, или психосоматикой (неврозами).
Как помочь ребенку максимально легко пережить все изменения в жизни?
1.Заранее расскажите ему, что его ждет. Что он будет делать в саду или школе. Как и где вы будете жить во время отпуска. Как будет устроена его жизнь после развода родителей. Где он будет спать, кто с ним будет играть, когда родится младший, и т. п. Чем подробнее вы рассказываете – тем лучше. И не забывайте отвечать на детские вопросы!
2.Используйте истории! Сказки – великая вещь. И сейчас огромное количество сказок на все случаи жизни! Есть книжки со сказками про детский сад, школу, рождение младшего и т. п. Используйте их! Не нашли готовой сказки? Придумайте сами. Причем сказка совсем не обязательно должна быть какой-то прекрасно волшебной. Это может быть простая история про зайку, белку, робота, принцессу, которая пошла в детский сад. А дальше вы просто рассказываете, что именно ждало этого главного героя в новой ситуации. Можете рассказывать истории про себя в детстве! Как вы первый раз оказались на море. Как пошли в садик или школу. Детям такие истории очень нравятся. Для детей раннего возраста лучше использовать или книжки с иллюстрациями, или проигрывать сказки на игрушках. Потому что когда ребенок включен в процесс (перемещает игрушки, говорит за них), то он лучше проживает эту ситуацию, больше эмоционально включается, сопереживает герою. Суть сказок и игр про нововведения в жизни ребенка в том, что это своеобразная репетиция этих самых нововведений. Ребенок уже натренировался на куклах и книжках и знает, что его ждет, что он будет делать и чем все закончится. Поэтому его тревога значительно снижается.
