Современный бодибилдинг | страница 4



Доказывать уродливость какого-то явления ссылкой на его крайности – прием недобросовестный. Издержки сопутствуют любому явлению. Литература славна не только совершенными образцами.

Из этого не следует, что ее необходимо запретить. Крайности отталкивают. Уродливы и перегруженные мышцами люди, хвастливые пышностью форм, но ведь это всего лишь издержки! Культуризм потерпел урон от превращения в отрасль коммерции. Отсюда и несуразности. Впрочем, продается не только красота. Талант был и есть предмет купли-продажи».

Вот как выглядел Власов в двадцать с небольшим лет


Власов, без всякого преувеличения, был самым нетипичным атлетом сверхтяжелого веса, он выглядел весьма изящно по сравнению с такими домкратами, как Пол Андерсон (168 кг при росте 176 см) и Леонид Жаботинский (172 кг при росте 188 см).

Особенно хочу отметить его феноменальный жим стоя. Власов, навечно вписал в историю мировой рекорд в этом движении – 199 килограмм.

Ах, мировой рекорд в этом движении равен 236,5 кг, принадлежит Василию Алексееву (СССР), установлен в 1972 году? Все-то вы знаете!

Но знаете ли вы о том, что Власов и Алексеев выполняли два разных упражнения? В первый раз слышите? Тогда я вам объясню.

Власов выполнял практически «солдатский жим» – с идеально ровными ногами, минимальным отклонением верхней части корпуса от вертикали и без ярко выраженного срыва с груди.

Алексеев же делал жимовой швунг – сгибал ноги в коленях перед срывом с груди, выталкивал штангу вверх, потом сильно отклонялся назад – практически это то же самое, что и уход под штангу при толчке с груди – а уже потом дожимал снаряд.

В те времена, когда поставил свой рекорд Василий Алексеев, атлеты чуть ли не запрокидывались назад, выполняя жим стоя.

Например, на кадрах кинограмм жима знаменитых в прошлом штнгистов шведа Юханссона и поляка Зелинского видно, насколько сильно атлеты прогибались в пояснице. Многие спортсмены получали травмы позвоночника в этом упражнении. Последнее обстоятельство и послужило основанием для его запрета.

В декабре 2007 года Геннадий Иванченко, чемпион мира 1970 года по тяжелой атлетике, вспоминал в своем интервью:

«Жим был исключен из программы соревнований в 1972 году. Почему это случилось и как атлеты реагировали на такое решение IWF? Жим отменили из-за многочисленных травм спины, порой доходило до того, что атлет практически находился параллельно помосту, такой делали прогиб. Был позволен фукс, отсюда и травмы. Раньше жали в солдатской стойке».