Слезы исцеляют. Как слушать детей | страница 59



Мозг может интерпретировать нашу собственную историю разными способами. Нередко мы считаем, что причин для расстройства у ребенка нет, что он просто требует внимания либо пытается добиться своего при помощи шума. Ни одна из этих рационализаций не принесет пользы ни нам, ни нашим детям. Они возникают у нас под влиянием нашего собственного опыта и сложившихся в обществе традиций. В стрессовой ситуации мы не всегда способны ясно мыслить и действовать с учетом наших знаний о процессе исцеления. Вместо этого мы реагируем эмоционально под влиянием собственного прошлого.

Наше прошлое остается с нами

Любые реакции взрослых на наши детские слезы стали своего рода тонким бессознательным программированием: плакать плохо, нужно успокоиться как можно скорее. У каждого накопились свои истории, как родители и другие взрослые реагировали на наши огорчения. В младенчестве, скорее всего, вас укачивали, утешали, либо давали пустышку. В более старшем возрасте могли игнорировать, отправлять в свою комнату, кричать или даже бить.

Может быть, у нас есть воспоминания о том, как к нам относились с заботой во время плача, но даже в этой доброте, вероятно, присутствовали попытки прекратить огорчение. Даже слова, произнесенные с любовью, например: «Не грусти», – несут в себе посыл: «Этот взрыв чувств невыносим для меня, и я не могу с ним справиться». Если добрый человек с хорошими намерениями давал нам конфету или покупал игрушку, чтобы утешить, он тоже давал понять, что нужно прекратить плакать.

Возможно, у вас есть память о неуловимых невербальных реакциях на ваши детские слезы>2. Если во время плача мама начинала нервничать или ощущала дискомфорт, мы запомнили тревогу ее тела. Если кто-то постоянно давал нам пустышку каждый раз, когда мы огорчались, мы стали думать, что слезы запрещены.

Также наши представления формируются на основе наблюдений за поведением окружающих. Например, однажды, когда я вернулась с каникул домой, моя мама расплакалась. Я не помню всех деталей: был ли рядом папа, как он отреагировал, – но почувствовала отчаяние. Мне, маленькой девочке, показалось страшным, что моя мама плачет.

У детей возникают разные эмоции при виде слез. Если их самих слушали мало, они будут говорить другому малышу, чтобы тот перестал плакать; школьники могут обзывать друг друга плаксами или ревами.

Так создается история, сплетение наших переживаний, которое выглядит как достоверное знание о слезах. Представление о плаче как плохом поведении, которое нужно прекратить, формируется на основе нашего собственного опыта.