Когда моей дочери было 9 месяцев, мы часто проводили особое время по утрам. Я чувствовала себя немного глупо, ползая по полу, следуя за ней, когда она отправлялась изучать окружающий мир. Она не смотрела на меня и, казалось, даже не замечала, что я рядом. Потом я поняла, что, конечно, если бы я не уделяла ей это особое время, она бы не исследовала мир сама, а цеплялась бы за меня и просилась на ручки. Часто, когда особое время заканчивалось, и я начинала делать уборку на кухне или готовить обед, она продолжала свое исследование. Чувствуя прочную связь со мной, она могла быть независимой.
Мы по-прежнему стараемся проводить с ней особое время как можно чаще, и я по-прежнему вижу, как в ней укрепляется чувство независимости после этого. Такое концентрированное внимание всегда хорошо усваивается ребенком, поэтому ощущение связи сохраняется надолго.
Дэниел Сигел в своей книге «Parenting From the Inside Out» объясняет, как при помощи регулярного качественного взаимодействия дети начинают ощущать взрослых как надежную базу, которая поможет самостоятельно исследовать мир. Дальность этих исследований варьируется от преодоления расстояния до другого конца комнаты младенцем и доходит до ночевки у друзей – для подростка. Но как бы далеко ни уходил от вас ребенок, его уверенность в себе и независимость начинаются с крепкой связи с взрослыми.
Польза безусловного внимания
Нам необходимо быть рядом с детьми, когда те переживают огорчения или плохо себя ведут, чтобы, высвободив чувства, они смогли вернуть поведение в нормальную колею. В этом случае наши традиционные методы воспитания значительно осложняют родительство. Многие взрослые используют угрозу или фактический отказ во внимании как способ управления поведением. Это может начинаться с метода «оставить проплакаться», чтобы приучить младенца спать самостоятельно, игнорируя его плач. При использовании подхода «тайм-аутов» ребенка изолируют от остальной семьи, хотя обычно и ненадолго. Широко распространенная философия воспитания подразумевает, что мы должны «хвалить за хорошее и игнорировать плохое», отказывая во внимании, – по крайней мере, за небольшие проступки. Когда дети плачут или заходятся в истерике, нам часто советуют просто игнорировать их, потому что это якобы помогает скорее закончить плач.
На первый взгляд может показаться, что эти методы работают. Ребенок перестает плакать по ночам и приучается к тому, что реакции на его слезы не будет. Малыш старается быть хорошим, потому что стремится к поощрению или же хочет избежать тайм-аута. Двухлетка прекращает истерику, если мы не обращаем на него внимания. Но чувства, которые вызвали огорчение или отклоняющееся поведение, остаются надолго. В долгосрочной перспективе эти методы ухудшают поведение: к первоначальному огорчению ребенка прибавляется ощущение разрыва связи потому, что родитель не выслушал его.
