>Чувство вины было сплетено с зависимостью от мнения окружающих и установкой «будь хорошим для всех». Когда я избавился от второй и ослабил первую, бороться с чувством вины стало куда проще.
>Я> осознал, что пока ты существуешь, конфликтовать с тобой будут. И не потому, что ты плохой, а потому что ты вообще есть. А если ты не просто есть, а есть результативно, то с тобой будут конфликтовать ещё сильнее и чаще.
>Осталось преодолеть стремление угодить недоброжелателю. Когда ты понимаешь, что никому ничего не должен, быть няшкой не обязан, то любая агрессия воспринимается адекватно. Если ты ведёшь себя вполне нормально, а человек возбуждается и начинает конфликтовать, то включается механизм адекватной защиты от агрессии.
>118
>Ломаем нассамих
>Секрета нет. Сейчас я зайду к себе на Садовую, а потом в десять часов вечера в МАССОЛИТе состоится заседание, и я буду на нем председательствовать.
>Нет, этого быть никак не может, - твердо возразил иностранец.
>Это почему?
>Потому, - ответил иностранец и прищуренными глазами поглядел в небо, где, предчувствуя вечернюю прохладу, бесшумно чертили черные птицы, - что Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже разлила. Так что заседание не состоится.
>Тут, как вполне понятно, под липами наступило молчание.
>(Михаил Булгаков, «Мастер и Маргарита»)
>Николай, разве ты не знаешь, что всё зависит от нас самих?
>Слышал. Только вот где живут эти самые нассамихи?
>(Народная мудрость в виде шутки)
>Особенной проблемой стала моя гиперответственность и склонность упрекать себя абсолютно во всех неудачах.
>То, о чём я здесь напишу, я понял не в школе и даже не в университете. Гораздо позже. Причём для понимания этих простых, в общем-то, вещей, мне пришлось пройти через события, которые с самом прямом смысле угрожали моей жизни.
>119
>Ежесекундно вокруг нас происходят миллионы событий, на которые мы никак не можем повлиять. Мы даже не догадываемся о том, что они происходят, а они, тем не менее, самым непосредственным и радикальным образом вторгаются в нашу жизнь и рушат наши планы.
>Мы не можем на них повлиять. Мы не можем о них знать. Человек не всесильный, и он не способен знать всё, иметь исчерпывающую информацию о предмете или явлении. Даже у самого умного человека есть пробелы в понимании самых простых вещей. Пусть это будут мельчайшие микротрещинки, но они есть. И они-то как раз могут сломать на части любые теоретические построения.
>Проигрывают все. И идиоты, и гении. Кстати, нельзя точно сказать, кто чаще, если учесть, что гении взваливают на себя задачки с куда большим количеством переменных и неизвестных величин, нежели идиоты. Избыток ума с лихвой компенсируется сложностью задачи.
