• Жадность
Вариант зависимости, заключающийся в патологическом накоплении материальных ценностей. Чаще всего денег. Это становится целью жизни. Этакий Плюшкин из «Мертвых душ» Н.В. Гоголя. «Одинокая жизнь дала сытную пищу скупости, которая, как известно, имеет волчий голод и чем более пожирает, тем становится ненасытнее». При этом деньги для таких людей – не способ вести роскошную жизнь или скопить на что-то ценное. Цель всего – собрать как можно больше денег.
• Перфекционизм
Перфекционизм основывается на гипертрофированном желании добиваться наилучшего результата. И обычно он сопровождается невротическими проявлениями и нетерпимостью, постоянным недовольством собой и окружающими (или подчиненными).
• Зависимость от телевизора
Люди с такой зависимостью любое чувство тревоги и страха снижают просмотром телевизора. Они тратят на ТВ около 4 часов в день. (Подсчитано, что в таком случае к 65 годам количество проведенных у телевизора часов составит 9 лет.)
Добровольное одиночество
В современном мире человек обеспечен всем необходимым для выживания: в значительной степени гарантирована его безопасность; достаточно еды и воды, более того, полно ресторанов и кафе, где вкусно накормят; есть жилище, тепло и одежда. Относительная финансовая обеспеченность. Доступная реализация потребности в сексе. При таком образе жизни человек становится изнежен и эгоистичен. Потребность в размножении и жизни с кем-то практически отпадает, ведь в этом случае придется ограничивать свои желания и договариваться. Это касается и женщин, и мужчин. Но если традиционная мужская реализация – в карьере и прочих достижениях, то женская – семья и дети. Поэтому с таким запросом на психотерапию ко мне приходят в основном женщины: одинокие мужчины ощущают себя более самодостаточными, поскольку меньше ощущают конфликт с общественными ожиданиями.
Стандартизация личности
К этому я добавил бы еще и снижение культурного и образовательного уровня. Парадокс, но сейчас, когда информации слишком много, люди образованы гораздо хуже, чем раньше. А члены общества с низким уровнем образования похожи друг на друга, словно близнецы. Как правило, люди начинают выделяться, только повышая свой интеллектуальный уровень.
Проблемы со сном Под гнетом хронического стресса, в состоянии непрекращающейся тревоги и перенапряжения – психического и физического – многие испытывают трудности со сном разного характера. Это могут быть проблемы засыпания, склонность к поверхностному сну или спонтанному раннему пробуждению с чувством, будто не спал всю ночь.
