выполнять эти негативные команды, вот почему в нашей жизни так много болезней, бедности, ограничений и неудач.
Вам следует тщательно следить за подобными разговорами и заменять все самоуничижительные утверждения позитивно заряженными. А для этого необходимо программировать свой разум позитивными утверждениями. Повторяйте их снова и снова, пока подсознание не начнет воспринимать их как реальность.
Если вы будете продолжать утверждать, что больны, от вашего подсознания требуется сделать вас больным; если вы утверждаете, что здоровы, от подсознания требуется сделать вас здоровым. Никогда не провоцируйте противоречивых ситуаций, говоря себе, что вы в отличной форме, а в следующую минуту на вопрос «как поживаете» отвечая, что вы в ужасном состоянии, только чтобы вызвать сочувствие к себе. Подобные метания только путают подсознание и вводят его в заблуждение. Вследствие чего вы не сможете совершить столь желанные позитивные перемены.
2. Чувства и эмоции.
Эмоции – это двигатель творчества. Ни один творческий акт не совершается без них. Подсознание реагирует на чувства и эмоции более, чем на что-либо иное. Само по себе повторение без эмоций не так эффективно. Очень важно понимать, что негативные эмоции: страх, тревожность, разочарование, ревность или ненависть оказывают такое же воздействие, как и их положительные двойники. Вот почему они так губительны.
Разговор вслух или включенная музыка во время повторений усиливает интенсивность вибраций и ускоряет процесс фиксирования информации. Психологические исследования показывают, что музыка или запись голоса ускоряет процесс подсознательной фиксации до 85 %.
3. Визуализация.
Воображение, или визуализация, – это изобразительная сила разума. Подсознание реагирует на образы и картины, хранящиеся на мысленном экране. Можно сказать, что подсознание – это подрядчик, который строит вашу жизнь. Вы – архитектор, а ваше воображение – чертеж.
Вы беспрестанно прокручиваете мысленное кино с собой в главной роли. Эти образы определяют ваше поведение и образ жизни, который вы ведете. В ваших силах мысленно создать для себя новую жизнь. Вы можете получить все, что сумеете визуализировать. Если сможете увидеть свое желание УЖЕ ВОПЛОЩЕННЫМ в действительности, оно превращается в самореализующееся предсказание. То, о чем вы думаете и что рисуете мысленно, является четким указанием в будущее.
Поскольку так всегда и случается, почему бы не представить, что вы уже есть тот, кем мечтаете стать, делаете и имеете все, что мечтаете делать и иметь. Прочувствуйте, как вы наслаждаетесь всем этим. Обрисуйте все детали – цвета, запахи, места и людей – так ярко, как только сможете. Картины должны быть очень четкими и ясными. Но самое главное – в каждом образе обязательно должны присутствовать вы.
