Здоровье, 1961 № 10 (82) | страница 11

Может быть, возникли какие-то не учтенные раньше препятствия — не прячьтесь за них, попросите помощи у руководителя, у товарищей. Стесняетесь? Тем лучше! Преодолевая неразумную в данном случае застенчивость, вы получите дополнительную тренировку.

Важную роль в воспитании организованности, четкости играет соблюдение режима дня. Вошедший в привычку распорядок работы, отдыха, занятий или, выражаясь языком физиологии, «динамический стереотип» благотворно влияет на нервную систему, способствует уравновешиванию процессов возбуждения и торможения.

Именно поэтому режим особенно необходим людям возбудимым, несдержанным, взрывчатым; для них это не только требование, продиктованное интересами здоровья, но и весьма эффективное воспитательное средство.

Формирование характера начинается с детства. Но и в молодости, и в зрелые годы, и даже на склоне лет он способен изменяться. Каждый человек может стать лучше!

Так называется созданный ленинградцами научно-популярный фильм о благотворной силе коллектива в воспитании характера, формировании личности советского человека.

Герой фильма Сережа убеждается; если рядом друзья, жизнь интереснее, полнее, дело спорится, а если случится беда, они чутко, как бы мимоходом, ободрят взглядом, поддержат советом.

У Сережи сложный характер, он самолюбив, упрям, но уступчив. С этой-то уступчивости, неумения быть решительным и твердым, пожалуй, и начались все Сережины неприятности — он попал в компанию тунеядцев, начал курить, пить, забросил учение, перестал ходить на тренировки, рассорился с друзьями. Но настоящие друзья не уступили бездельникам своего товарища. И вот Сережа снова на заводе, в классе, на стадионе. Он весел, здоров, уверенно смотрит в будущее.

Кандидат медицинских наук А. Р. Котовская

Сила человеческого разума поистине беспредельна. Один за другим он штурмует рубежи науки, раскрывает все новые сокровенные тайны природы. Многое из того, что прежде было уделом писателей-фантастов, сегодня превратилось в животрепещущие проблемы науки, над разрешением которых трудятся ученые различных стран.

Как показали замечательные полеты космических кораблей «Восток-1» и «Восток-2», пальму первенства в разработке инженерных, а также медико-биологических проблем мирного освоения космического пространства надежно удерживают наши советские ученые. Но работы еще непочатый край, а цель ее одна — обеспечить человеку абсолютную безопасность в «осмосе.