В дополнение к магнитным полям и электрическим импульсам существует еще один экзотический метод воздействия на умственную работоспособность. Вы, наверное, знаете это из комиксов: как только у кого-то возникает хорошая идея, над его головой появляется лампочка. Но на самом деле причинная обусловленность работает в другом направлении: сначала – свет, затем – идея. Свет может проникать под нашу черепную крышку и запускать процессы метаболизма в мозге. Прежде чем бриться налысо и садиться под палящее солнце, учтите, что этот свет должен быть направлен на нужные области мозга и иметь определенную длину волны. Она должна быть в диапазоне от красной до инфракрасной, потому что более короткие длины волн рассеиваются в ткани, а более длинные – поглощаются водой. Как этот свет влияет на работу нашего мозга, стало понятно только недавно. Конечно, вы слышали о митохондриях, которые часто упоминались в школе как электростанции клетки. Их основная задача – обеспечение клетки энергией в виде АТФ (аденозинтрифосфата). Важную роль в производстве АТФ в митохондриях играет так называемая цитохром с-оксидаза. От нее поглощается световая энергия, что приводит к увеличению обмена веществ в митохондриях. Чем выше активность цитохром с-оксидазы, тем больше вырабатывается АТФ и тем больше энергии доступно клеткам мозга. В экспериментах на мышах было доказано, что освещение даже увеличивает кровоток в вовлеченных в работу областях мозга. Повышающие производительность эффекты освещения мозга были продемонстрированы в нескольких исследованиях, и, помимо прочего, они отражают повышение внимания и улучшение рабочей памяти. В небольшом исследовании даже были отмечены признаки поддержания положительного эмоционального состояния.
Не следует думать о том, как можно было бы тайно направить на кого-нибудь невидимый лазерный луч, чтобы повлиять на его умственные способности или эмоции. Но хватит спекуляций, нельзя забывать, что речь идет о молодой, экспериментальной области. Пока существует не слишком много исследований о влиянии световой терапии на здоровый мозг, а те, что мы имеем, проводились в основном в небольших масштабах. Таким образом, пройдет еще несколько лет, прежде чем будет достаточно серьезных исследований, чтобы надежно оценить потенциал светового излучения для повышения умственной работоспособности.
Но знаете ли вы, кого нельзя сдержать такими сомнениями? Представителей альтернативной медицины. Они годами использовали так называемую низкоуровневую лазерную терапию (англ. Low-Level-Lasertherapie, LLLT) для лечения болей и содействия заживлению ран. Даже в тех областях, где не было продемонстрировано никакого эффекта или доказана неэффективность.
