Среднерусская возвышенность и Тиманский кряж приурочены к поднятиям фундамента. Прикаспийская и Печорская низменности соответствуют понижениям.
Рельеф равнины достаточно разнообразный. На большей части территории он пересеченный и живописный. В северной части на общем фоне низменной равнины разбросаны небольшие возвышенности и гряды. Здесь через Валдайскую возвышенность и Северные Увалы проходит водораздел между реками, несущими свои воды на север и северо-запад (Западная и Северная Двина, Печора) и текущими на юг (Днепр, Дон и Волга с их достаточно многочисленными притоками).
Северная часть Русской равнины перекрывалась древними ледниками. Кольский полуостров и Карелия находятся там, где интенсивно шла разрушительная деятельность ледника. Здесь часто на поверхность выходят прочные коренные породы со следами ледниковой обработки. Южнее, где шло накопление принесенного ледником материала, образовались конечно-моренные гряды и холмисто-моренный рельеф. Моренные холмы чередуются с понижениями, занятыми озерами или заболоченными территориями.
Вдоль южной границы оледенения талые ледниковые воды отложили массу песчаного материала. Здесь возникли плоские или слегка вогнутые песчаные равнины. В настоящее время их пересекают слабо врезанные речные долины.
Южнее чередуются крупные возвышенности и низменности: Среднерусская, Приволжская возвышенности и Общий Сырт разделены низменностями, по которым протекают Дон и Волга. Здесь распространен эрозионный рельеф. Особенно густо и глубоко расчленены оврагами и балками возвышенности.
Крайний юг Русской равнины, заливавшийся морями в неогеновое и четвертичное время, отличается слабым расчленением и слегка волнистой, почти плоской поверхностью.
3. Как отразилось влияние оледенения на формировании рельефа и природы Русской равнины. Выражены ли следы ледниковой деятельности в современном рельефе?
На Русской равнине было 4 ледниковых периода, разделявшиеся продолжительными теплыми межледниковьями. Во время максимального оледенения льды проникали далеко на юг по долине Днепра на территории Украины почти до Днепропетровска, а по долине Дона — до устья Медведицы. Для формирования современного рельефа Русской равнины особенно большое значение имело материковое оледенение в четвертичное время — последний этап геологической истории.
Среднерусскую возвышенность ледник не покрывал, затекая лишь на ее края. Медленно двигавшийся со Скандинавского полуострова и Новой Земли мощный слой льда заполнял все понижения местности, выпахивая в кристаллических породах новые углубления, закруглял, шлифовал скалы, громоздил по своим краям холмы и гряды из камней, песка, глины, называемые мореной. При отступлении и таянии ледника на этих местах создавался холмисто-грядовый, или моренный, рельеф. Обильные талые воды ручьями и реками далеко за пределы ледника выносили легкие материалы — песок, глину, гравий, которые заполняли пониженные территории. Так образовались обширные песчаные поля, или зандры.
