Жизнь в движении | страница 19
Если вам что-то интересно, не переставайте изучать это. Используйте крупные ресурсы в интернете, записывайтесь в тематические клубы, подписывайтесь на аккаунты людей, которые достигли успеха в том, что вам интересно, посещайте всевозможные курсы. Как бы хорошо вы ни разбирались в теме, всегда можно продолжать расширять свои горизонты. Если вы, к примеру, считаете себя экспертом в рыбалке, можно снимать на эту тему видео, собирать группы новичков и выезжать вместе с ними на рыбалку, можно попробовать разработать свое снаряжение, проводить курсы, придумать свои уникальные рецепты блюд из рыбы и рассказывать о них онлайн. Соответственно ваше хобби может начать приносить вам доход и стать основным видом деятельности.
Даже если человек сидит в тюрьме, у него есть возможность развиваться: читать книги, изучать что-то новое, делать физические упражнения. Для саморазвития нужно лишь желание, а нужных инструментов в мире существует огромное количество.
Не жалейте денег на свое развитие. Если у вас есть такая возможность, откладывайте часть заработка на дополнительное образование: курсы и тренинги. Они дадут вам не только знания, но и полезные знакомства с людьми, у которых схожие с вами интересы, возможно, даже цели. Соответственно вы сможете окружить себя теми, кто близок вам по духу.
Нет денег? Пройдите бесплатный онлайн-курс. Если такой не удалось найти, черпайте необходимые знания из книг – их сегодня огромное множество, а выбрать нужную помогут полезные тематические подборки в интернете. А еще на YouTube есть огромное количество полезного контента, за который не нужно платить. Просто подпишитесь на тех людей, которых считаете экспертами в интересной вам области.
То же самое со спортом. Если вы хотите поправить здоровье или похудеть, то отсутствие возможности купить абонемент в дорогой фитнес-клуб – вовсе не отговорка. Всё, что вам нужно, – это пара кроссовок. Вы можете бегать на улице, а дома делать зарядку. Опять-таки существует уйма онлайн-ресурсов, на которых есть бесплатные видео с домашними тренировками.
Наше тело и мозг нуждаются в постоянном развитии! Совершенствуйтесь – не ищите для себя оправданий. Начните с малого. Предположим, если вам кажется, что у вас совсем нет времени на чтение, попробуйте читать по пять минут в день. Выделить такое количество времени совсем не сложно. По истечении небольшого времени вам просто станет скучно читать книгу всего по одной-две страницы в день. Рано или поздно вы начнете читать дольше, и это войдет в привычку. Главное на первых порах – выполнять такую рутину ежедневно. То же самое с физическими упражнениями. Хотите научиться отжиматься сто раз за один подход? Начните с пяти отжиманий в день и постепенно увеличивайте нагрузку. Рано или поздно вы добьетесь нужного результата.