Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь | страница 16
Ваша задача — побыть в этом качестве как можно дольше в течение дня.
Для вас сейчас настало время больших перемен. Период пауз и остановок остался в прошлом. Не тормозите процессы — все ваши перемены к лучшему!
17. «Получение подарков от Вселенной»
«Самое лучшее счастье на свете
ждет меня на этой планете».
Применяйте эту технику, если надо настроить себя на позитив, если хочется получить приятные подарки. Лучше всего делать ее утром.
Когда-то я начинала утро следующим ритуалом. Положение стоя, руки в форме чаши над головой — получается руна Альгиз. Я проговаривала следующие слова «Я открыта для самого-самого лучшего для меня» (и говорила свое желание: квартира, работа, муж, шуба или что-то еще).
Попробуйте сделать так же! И каждый раз, когда в этот день вы будете получать подарок, не отказывайтесь, принимайте его, благодарите и говорите про себя следующие слова: «Я подарок получаю, сразу знаки отмечаю».
Ваши ощущения — принятие подарка или сопротивление — это знаки, обращайте на них внимание. И сам подарок — тоже знак, который говорит, что Вселенная вас услышала! В этот момент происходят позитивные изменения в вашем пространстве, ведь вы «прокачиваете» свое доверие к миру.
Не ждите придуманных кем-то праздников. Назначайте праздники сами.
Делайте это как можно чаще. Каждый ваш день может стать праздником.
Мир счастлив, что у него есть вы!
18. «День поднятия самооценки»
«Поднимаюсь по лестнице вверх:
наверху ожидает успех!»
Даже если у вас все в порядке с самооценкой, дополнительный заряд энергии лишним не будет!
Каждый раз, поднимаясь по каким-либо ступенькам, произносите эти слова-настрой. Представьте, что вас там ждет: карьера, слава, любовь, желанная недвижимость и т. д.
В чем разница между высокой и завышенной самооценкой? Когда самооценка завышена, человек только играет в это ощущение. На самом деле, он не так уж уверен в себе и своих силах. Сначала следует активировать самооценку на уровне чувств, и только тогда за ним последует уровень проявлений (действий, событий). Это и будет истинным, настоящим состоянием уверенности в себе. Поэтому, когда идете по ступенькам, прислушивайтесь к тому, как меняется ваше внутренне состояние.
Вы не просто поднимаетесь по лестнице, вы поднимаете свою самооценку! Только после подобной трансформации можно получить желаемое.
Найдите действия, которые приносят вам удачу, успех, радость и счастье. Поймайте этот настрой.
19. «Повелительница пчел»